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有氧运动减肥的分析与探讨

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摘要采用文献综述法阐述肥胖的危害性，论述了有氧运动对减肥的作用。有氧运动可以调节身体的神经一内分泌系统，提高游离脂肪酸的利用，改善脂蛋白酶的活性，防止多余的糖转化为脂肪，提高胰岛素受体的敏感性。

DOI kd21ymqrj6/1205386

作者冯丽明;陈智芳;孙虹;余昭炜

机构地区不详

出处《体育科技文献通报》 2013年2期

关键词有氧运动肥胖胰岛素

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2013年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）