摘要
错失恐惧症生活中,有些人总有一种“机不可失,时不我待”的焦虑感。除了电影、电视等吸引人的节目,有些机会、场合,比如聚会、旅行甚至一些考试,都是他们不愿错过的对象。一旦错过,他们就会感到非常遗憾,甚至内疚或自责,进而情绪低落。“错失恐惧”的出现,可能与曾经错过一些重要事情的经历有关,因为害怕再次错过而变得矫枉过正,结果对一些无足轻重的事情也变得过于紧张。焦虑情绪比较严重、不善于调节压力的人,也容易出现类似的表现。其实有得必有失,生活不可能完美,智慧的人应该学会取舍。
出版日期
2014年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)