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做自己的保健师

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摘要我是湖南双峰县人,今年88岁,公务员,工作了43年,退休至今有20多年了。早在1957年我就经湘雅医院诊断患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病。在医师的指导下,我本着以防治高血压病为主的指导思想,边治病边学习边总结经验,经过长期的防病治病经历,逐步建立了“合理饮食＋适度运动＋注意保健”的晚年生活模式。

DOI ojn2nv21jr/1652085

作者胡培卿

机构地区不详

出处《老年人》 2016年9期

关键词保健师湘雅医院定期测量指导思想复印资料养生保健

分类 [政治法律][中外政治制度]

出版日期 2016年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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