踩绳上“三步骤”教学法

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摘要 踩绳上分三个阶段进行教学,一是基础教学阶段,应以踩牢绳子和掌握正确站立为训练重点,使受训者掌握正确的动作要领;二是武装教学阶段,以动作的连贯性和减少失误为重点,逐步增强受训者负重快速攀登能力;三是实战教学阶段,重点增强受训者的战场环境适应能力和身心抗压能力,促进战斗力快速生成。
机构地区 不详
出处 《军事体育学报》 2016年3期
关键词 踩绳上 教学 步骤
出版日期 2016年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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