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招自我催眠

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摘要精神、干练的白领美美在公司里忙碌一整天,很少能有时间假寐。然而,当拖着疲惫的身子回家,一头扎向枕头却又思绪泉涌,怎么都睡不着了呢?用自我催眠术来驱赶失眠吧,几招小小的"自我催眠术",还你一个酣甜的美梦。

DOI pj0zxz7y4y/2035799

作者阿伟

机构地区不详

出处《健康人》 2007年12期

关键词自我催眠游来游去作息习惯就是你天然食物催眠作用

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2007年12月22日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）