首页 > 《山西体育科技》 > 2003年1期 > 中老年人的运动保障与食品安全

中老年人的运动保障与食品安全

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要对于大众的体育健身而言，锻炼身体既要坚持不断，又要保持适度的运动量，特别对中老年人的体育锻炼更是如此，体育锻炼对中老年人的健身祛病有着积极作用和实际效果。在我们坚持运动的同时，还要提倡科学餐饮，注意营养平衡，在不断增加自身的科学知识和运动保障知识外，力求吃出健康来。

DOI lj1qvw57dv/2044992

作者李秀英;王淑新;等

机构地区不详

出处《山西体育科技》 2003年1期

关键词运动保健中老年人食品安全体育健身营养平衡健身祛病

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2003年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）