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身体发出的9大求救信号

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摘要摘要现代的社会，生活节奏不断加快，人们生活的压力也随之增加，这样就会造成人们身体超负荷或者人们对自己的身体不重视，造成身体上出现一些问题。生活、学习、工作的节奏越来越快，人们对吃饭的问题也不是很重视，经常放松警惕，常常因为不健康的饮食习惯让自己的身体缺乏应用的营养元素，这样会对自己的身体造成一些不好的影响。本文针对身体发出的9大求救信号进行了阐述，并提出了营养指南。

DOI 7j6r55k0j0/3591642

作者凌淳

机构地区贵州省疾病预防控制中心预科所550004

出处《健康世界》 2018年11期

关键词身体求救信号营养指南

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2018年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）