赶快改变你的坏情绪

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摘要 心理学家和行为学家研究证实:情绪与行为是息息相关的.当您感到沮丧、紧张时,只要有意识地在行为上故意快活、轻松和自在起来,您的恶劣情绪完全有可能随之得以改变.心理学家们就此提出了如下合理化建议:
作者
机构地区 不详
出处 《西部人》 2004年6期
出版日期 2004年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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