“南甜北咸”不利健康

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摘要 我国传统的“南甜北咸”饮食方式,正威胁着人们的健康,应当改变这种饮食模式。有数据表明,我国成年人高血压患病率约为5%,北方和南方人群中有显著差别:北方如北京、天津、沈阳约为10%,而南方如上海、杭州约为5名~7%,广州、福州、湛江约为3%-5%。其中一个重要差别是人们每天吃的食盐量不一样,北方人平均每日食盐量在15~20克,而上海为10-12克,广州为7~8克。同样,南方人习惯在做莱的时候加点糖,不知不觉中摄入的糖分超过机体需要,引发糖尿病、肥胖症.、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病等慢性疾病的发生。
机构地区 不详
出处 《老年健康》 2006年9期
出版日期 2006年09月19日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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