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高校田径运动员赛前训练小周期训练计划的研究

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摘要采用以田径比赛的赛制规律作为构建赛前训练小周结构，以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课结构模式，使训练更接近竞赛、负荷与恢复，更易灵活操作，既可以提高大学生田径体能类项群运动员竞技水平，又能有效地增强运动员的耐比赛能力，从而达到良好的训练效果。

DOI 2d31n6o849/601991

作者陈为群

机构地区不详

出处《武汉体育学院学报》 2008年6期

关键词田径运动员赛前训练比赛规律微型训练小周期耐比赛能力

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2008年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

武汉体育学院学报

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