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体育摔跤训练中体能的把握方法探讨

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摘要摘要：摔跤作为历史悠久的竞技性运动，发源于人类的生产生活经验中，开展摔跤运动的初衷是强身健体，而摔跤赛事本身对运动员本身的体能有极高的要求。因此，如何在训练中增强运动员体能，是教练员指导训练的重要课题。本文在分析影响体育摔跤训练因素的基础上，结合体育掉跤训练中体能把握的重要性，对体育摔跤训练中体能把握的方法，进行深入的研究，希望能给实际的体育摔跤训练，提供一定的参考。

DOI rj872qoy40/6254858

作者李豹

机构地区山东省平阴县实验中学 250400

出处《教学与研究》 2022年8期

关键词体育摔跤体能训练把握方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年07月28日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）