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青少年赛艇运动员专项力量训练的实践与思考

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摘要赛艇是周期性项目，人体肌肉力量是赛艇在水中行进时的动力源，只有增强运动员肌肉的快速力量，才能产生更快的速度。通过对青少年赛艇运动员专项力量训练3年的跟踪研究，得出一些实践心得，为广大教练员在青少年赛艇运动员力量训练与教学方面提供一定的借鉴。

DOI n49ek27qdy/629083

作者简广风

机构地区不详

出处《体育科研》 2008年5期

关键词青少年赛艇力量训练

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2008年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

体育科研

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