运动中的生命

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摘要 生命在于运动,这句多年前红极一时的名言,现在已经渐渐被人遗忘。身体似机器,运动乃机油,如果不想让身体这部机器慢慢生锈到不能动弹,就去运动吧。值得一提的是,并非每一种运动都适合所有人,也并非每一本书都适合所有读者。找到适合自己的运动,就像获得一本武林秘籍,坚持练下去,必能强身健体。下面介绍两本针对不同人群运动强身的书,希望能有一本适合您。
机构地区 不详
出处 《家庭药师》 2010年3期
出版日期 2010年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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