简介:摘要:在神经科学的研究过程当中,睡眠与记忆一直是两项关键性的话题,判断睡眠对记忆的影响已成为研究者们面临的重要挑战。本文以记忆巩固与再巩固的概述作为切入点,介绍了慢波睡眠、快波睡眠以及失眠等三种类型的睡眠状态对记忆巩固与再巩固的影响,为改善人们的睡眠与记忆质量提供相应的帮助。
睡眠中的记忆巩固与再巩固分析