简介：摘要：举重是受到较多关注的运动项目之一，是力量和技巧的有机结合。举重训练应该从青少年抓起，在青少年运动员中选拔人才，才能促进举重运动的可持续发展。但是青少年举重训练存在一些问题，如忽视青少年身体和心理发育状况、过早的开展专业训练以及辅助训练方案不完善等问题。本文对青少年举重训练问题进行分析，并根据青少年举重训练的实际情况，提出促进青少年举重训练水平提升的方法。
青少年举重训练问题及方法研究
