简介：演员在塑造舞台人物形象的过程中。总会遇到诸多因素的影响而产生一些紧张情绪。而对于表演领域的新手因当众表演而激动甚至难以自制更是不可避免的。本文撰写的目的正在于寻找这种紧张（特别具有共性的表演情绪）的成因，并通过不同的方法途径来避免不必要的紧张，从而帮助演员在舞台表演艺术中更有自信地塑造好每一个角色。
演员在舞台表演中的肌肉松弛——创作《倾城之恋》之范柳原有感
