简介：心理健康作为专门名词是人们在认识和处理心理障碍的过程中提出的,它包括狭义和广义两个方面的含义.狭义的心理健康指预防心理障碍、维持心理平衡、减少行为问题和精神疾病的原则和措施;广义的心理健康指心理健康状态,以促进人们心理调节、发展更大的心理效能为目标,保持个体良好的心理状态和与自我、他人、社会和谐契合的关系.本文所探讨的心理健康包括两方面含义,即如何帮助大学生克服和减少心理问题,增强心理自我调节能力,保持与自我、他人、学校、社会和整个生存环境的和谐的互动关系.
对增强心理健康教育效果的思考
