简介：摘要羽毛球运动是一项竞技类运动项目，它是以技能为主导的隔网对抗性运动。羽毛球运动对于运动者的技术、战术、体能、心理有着较高的要求。它是我国的传统优势项目，在国际上也享有很高的声誉。多球训练能在单位时间内，通过反复多次的击球来增加训练密度和强度，更有利于建立正确的基本动作巩固基本技术，本文从多球训练的定义、多球训练形式、多球训练要素与基本原理、训练量安排、探索多球训练对羽毛球运动训练者的影响，结果表明多球训练能够使运动员更快的掌握羽毛球的基本技战术,并加强技术稳定性;可提高学生速度、速度耐力等运动能力;提高学生的心肺功能,也可适当的加大训练的强度、密度,培养顽强拼搏的意志品质等。并对多球训练的优点以及作用加以分析，希望能够在实际训练时起到一定的指导作用。
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