简介:当前我国运动员训练越来越青睐高原训练法,这既是紧跟世界运动训练发展潮流,亦是体会到高原训练所带来的显著效果的必然选择。我国高原训练由最初的借用国外专业训练场地到开发自己的专业场地,由发展一般耐力到为提高成绩而进行的赛前高原训练,由单一训练模式到结合科技运用不同模式进行高原训练,我国的高原训练场所以及模式都越发成熟。并且在对高原训练时场地的高度、运动负荷量、负荷强度以及下高原的时间等,经过多年实验探索,已经有了初步的经验积累。本文针对我国多年来的高原训练的发展历程,结合国外的高原训练发展现状进行对比分析,对我国运动员未来的高原训练在训练项目、训练高度、训练时间等进行探讨,对未来的高原训练发展方向展开探讨。期望对我国各类运动员的训练提供好的发展方向。
简介:安全是相对的,所以有人把安全定义为能将人员伤亡或财产损失控制在可接受的水平状态.对安全程度的高要求往往意味蓿昂贵的成本,但另一方面安全又是降低成本的最好方式。ALARP准则认为,任何工业活动都具有风险,不可能通过预防措施来彻底消除风险,必须在风险水平与利益之间做出平衡,因此它也被称为最低合理可行(AsLowAsReasonablyPracticale)准则,剑桥大学Fischhoff在1981年出版的《可接受风险》(AcceptableRisk)一书中就专门探讨了可接受风险,主张接受风险不是无条件的,仅仅在获得利益可以补偿所带来的损失时才是可以接受的。