简介：掌握垫球技术,要从各环节技术要点入手,熟悉方法,纠正错误动作,从而促进和提高垫球技术教学质量.
简介：结合北京石景山斜拉桥的单球铰转体工程实例，简要介绍斜拉桥无配重自平衡体系的构成、施工控制要素及验证方法。
简介：太极柔力球运动是一项新兴的、优秀的民族体育项目，正逐渐进入各高校体育教程，很受大学生的喜爱。结合多年柔力球套路教学实践，从理论教学、实际操作、套路教学三个方面总结了一些教学方法，并在教学中加以应用，同时注意合理掌握运动负荷、合理利用区别对待原则、正确选取纠正动作的时机，最大程度地调动学生们的智慧和运动潜能，展示太极柔力球项目以柔克刚、含蓄婉转的巨大魅力，起到了很好的教学效果。
简介：由于我国公路、铁路等基础建设的加大,转体桥梁施工应用越来越多,转体施工吨位越来越大。目前,作为转体施工的核心构件——球铰的耐磨板广泛采用点状式聚四氟乙烯滑片。基于郑万铁路特大桥上跨京广高铁的10000t转体T型刚构桥球铰采用片状式改性超高分子量聚乙烯耐磨板的应用案例,介绍此新型片状式耐磨板的性能特点、布置形式和工程应用情况,说明改性超高分子量聚乙烯耐磨板能有效降低球铰的摩擦系数,从而降低梁体转动过程中的牵引力,可减小转体过程牵引设备的级别。工程的成功应用可为后期类似转体施工中球铰耐磨板的选择提供参考。
浅谈排球垫球教学
单球铰转体斜拉桥自平衡体系简介
普通高校太极柔力球套路教学改革研究--以太极柔力球第一套规定套路为例
改性超高分子量聚乙烯耐磨板在万吨级转体球铰中的应用
