简介:目前在海外施工中,许多企业已经认同"管理出效益"这一经营理念,但加强一个项目的内部控制管理,不能仅停留在口头上,不能仅靠人治,也不能靠简单的出纳控制、财务管理来实现项目管理的整体目标,而是靠一套科学规范的项目管理内控制度,用制度来规范管理,围绕项目管理中的关键控制点建立相关的政策和程序,按照规定的程序完成各项生产任务。针对不同的项目,不同的经营管理活动制定出具体的控制标准,这是海外项目施工中内部控制的核心内容。项目管理中的内部控制内容极为丰富,它涉及到企业经营管理的所有方面和环节。内部控制是由企业管理人员在经营管理实践中创造,并经理论总结而逐步完善的自我监督和自行调整体系。
简介:有的人才40出头就记忆力减退,精力和体力自然一年不如一年;但有的人七八十岁仍精力旺盛、耳聪目明,对生活与未来仍然充满信心。这说明衰老虽是不以人的意志为转移的客观规律,但若注意影响人的寿命的相关因素,推迟和延缓衰老进程,是完全可行的。运动科学家通常认为,长寿与遗传基因有关,但是芬兰科学家进行的最新调查表明,经常运动的人早死的危险性比不运动的人低56%,偶尔运动的人死亡的危险性也要比久坐不运动的人低1/3。通过对双胞胎的对比研究则进一步证明,要长寿,运动比基因更重要。饮食最近,不同国籍的一些科学家在"饮食营养对寿命影响的细胞和分子学基础"专题座谈会上,从不同的角度,以大量动物实验中取得的证据论证了限制饮食可以达到延年益寿的目的。限制饮食的内容包括每日食盐不超过6克;食用油以植物油为主,并以每天25~30克为宜;新鲜蔬菜水果的摄入每天至少在400克以上;增加摄食含脂肪较少而含蛋白质较多的禽类、鱼、瘦肉等,少吃含胆固醇较高的动物内脏;以谷类为主食,做到粗细搭配,增加豆制品食物;少吃糖果、糕点;少饮或不饮酒。