简介：摘要：本文阐述了小学生竞技健美操下肢力量训练内容的构建原则，提出了小学生竞技健美操下肢力量训练内容： 一是加强下肢腿部肌肉控制力训练，二是关注下肢弹跳爆发力训练，三是落实下肢力量耐力训练。
小学生竞技健美操下肢力量练习的相关策略研究
