简介:水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉,珍惜水就是珍惜生命。有水当思无水苦,珍惜水资源是大家的事。有了珍惜水的意识,我们就可以在日常生活中实行节水的计划。积少成多,就靠你我的点点滴滴。
简介:摘要 : 老年性骨质疏松症是一种常见的老年性疾病,其特征是骨量减少和骨微结构退化,这不可避免地增加了骨折的敏感性。因此,预防和治疗骨质疏松症是提高老年人生活质量的关键。老年性骨质疏松症的主要原因是衰老期间身体代谢调节功能下降或(和)紊乱,营养摄入和体力活动减少 ; 定期和适当的运动是预防老年性骨质疏松症的非药物手段。一步一步,辅以一定程度的中等强度阻力运动。
简介:摘要:疫情大爆发之下,许多学校停课,影响了正常的教学安排和教学进度,所以在体育课程教学之下,也出现了教学计划被打乱的情况,因此,需要发挥家庭教育的重要价值,将体育课程与家庭教育相结合,使得学生能够在不去学校也能够实现体育锻炼的目的。本篇文章根据中国学生发展的核心素养为背景,以体育家庭作业的形式,并且根据运动处方的教学模式,对体育家庭作业展开研究和讨论,根据最后的结果得知运动处方式家庭作业对学生的体能和学业水平有一定的提升能力。