简介：摘要海拔3000m以上高原地区，具有低氧、低压、低温、高太阳辐射等特点，这里空气稀薄、风速大、昼夜温差大、紫外线强，对人体会产生明显影响，其中低氧是引起人体损伤的主要因素。人快速进入高原会因缺氧引起以呼吸、消化和中枢神经系统症状为主的急性高原反应(AMS)，表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、失眠、心慌、气短、烦躁、食欲减退、乏力等，多发生在进入高原数小时至3d内〔1〕，初入高原者AMS的发病率达35.6%~93.0%，严重者可能发展为高原脑水肿或高原肺水肿。部队进入高原的速度、军事作业强度直接影响AMS的发病率和严重程度，体力和脑力作业能力明显下降，且与海拔高度呈负相关。

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简介：它日夜练习飞翔无怨无悔明明知道高不过天入不了云

简介：在西藏，国家体育总局社会体育指导中心副主任张怡、西藏自治区体育局党组书记孙永平、副巡视员朱安乐、香港马会主任顾问任军以及拉萨市500多名健身爱好者出席启动仪式。启动仪式由西藏自治区社体中心书记边巴仓决主持，朱安乐副巡视员致欢迎辞、张怡副主任讲话。主席台就坐的国家体育总局社会体育指导中心、香港马会、西藏自治区体育局领导向拉萨基层社会体育指导员代表赠送了社会体育指导员服装和教材。孙永平书记宣布香港马会助力全民健身一社会体育指导员公益服务西部行（西藏站）启动。

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简介：高原训练是当前运动训练中的一个热点,与平原训练相比,它具有一定的特殊性和难度.只有在实践中不断积累经验,掌握它的规律性,才能运用成功.本文采用文献资料法,分析高原训练的环境特点和生理学机制,高原训练的特点、研究领域和发展方向.指出对高原训练不应盲从,而应结合运动项目的特点科学运用,才能取得较好的效果.

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简介：小朋友们，你们好，我是鹦鹉多多，欢迎你们跟我一起旅行!我可不是一般的鹦鹉，我的祖先曾跟随哥伦布一起航海呢!我喜欢探险自然也就是情理之中的事啦!

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简介：由大连民族大学南文渊教授所著的学术专著《文化高原》一书最近由民族出版社出版。本书是教育部人文社会科学规划项目“青藏高原生态功能区保护与文化传承的论证”的最终研究成果。《文化高原》一书围绕青藏高原生态文明建设，从环境人类学的角度揭示了高原不同生境—文化区的形成、演变与类型特征，探讨当今生态环境保护与民族文化传承有机结合的合适途径，以期为高原生态文明建设提供最佳参考方案。全书分为前言、正文9章和参考文献。

简介：玩腻了休闲类的小游戏，淀粉们是不是总感觉不过瘾呢？下面就让我们来为大家带来一款军事题材的射击类游戏——特种部队吧！除了出众的3D效果，

简介：提起美国的特种部队,人们就会想到“海豹突击队”、“绿色贝雷帽”、“黑色贝雷帽”和“三角洲”部队等。很少有人知道,其中还有一支专门为特种部队提供作战支援和救援帮助的特种部队,这就是美国空军

简介：西藏，一块神秘而美丽的土地，那里有雪山、白云和蓝天，有世界最高的珠穆朗玛峰，世界最深的雅鲁藏布大峡谷，气势恢宏的布达拉官、大昭寺……你想去西藏旅游吗？可要注意哦，西藏风光虽好，但海拨太高，很多游客会出现高原反应。高原反应是怎么回事？当地的藏民为什么就平安无事呢？

简介：“山歌好比春江水，不怕滩险弯又多……”一个周末的下午，我在阳台上看书，忽然传来一个女子原生态般清脆动听的歌声。女子的歌声，有一股大山般温暖亲切的力量，让人不禁想到刘三姐撑着竹筏边唱边在山水问穿行的情景。这样好听的歌声，它会来自怎样的一个女子？我合上书，好奇地趴在阳台上，顺着歌声寻找女子的身影。

简介：帕米尔高原位于中亚东南部，中国的西端，地跨塔吉克斯坦，中国和阿富汗，是古代丝绸之路经过的地方。“帕米尔”是塔吉克语“世界屋脊”之意，高原海拔4000米-7700米，拥有许多高峰。帕米尔高原属高寒气候，约有1000多条山地冰川，自然景观垂直变化明显，高原上有广阔的牧场，宜农宜牧，可种青稞、小麦等多种作物，高原上居民90％以上是塔吉克人。

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