简介：运动技术的掌握过程是需要分步掌握,技术动作由少到多的叠加过程.在教学时要考虑学生的基础,分步实施,逐步推进.教学步骤看似繁琐,但效果却是非常好的.跨栏教学是田径教材中的难点.学期初被通知在高一年级开设一节“跨栏跑”的公开课。
简介：台南之旅，年轻的插画家猴头虫与我们一起同行。虽然游历过许多国家，但去到台南游玩还是猴头虫的第一次。台湾的美景与美食调动了她的各种感官，也激发出她强烈的创作激情。别的且不说，单是她笔下那幅以假乱真的“度小月”担仔面，就令各路看官拍案称奇。走过、路过、玩过、吃过，这位艺术家回望在台湾旅行的日子，有什么回忆和收获呢？
简介：王良佐曾经在一个特殊的时段担任过国家队主教练。在他2002年上任之前,中国职业球员默默无闻,在他2004年卸任前后,中国职业球员名满天下。
简介：通过对世居高原(2260m)中长跑运动员进行了2260-2634m(男12名，4周8次，当日返回)和2260～3150m(女7名，6周8次，交日返回)交替训练的研究，探讨了高练低住训练期间的生理、生化、心理等指标的变化规律，试图找出符合高原运动员的高原训练方法，使其的训练更为科学、合理。
在做中学,让学习更高效-两次《跨栏步教学》案例分析
旅行归来，我比平时更高产 美女插画家猴头虫的台南之旅
王良佐论网协新政:在更高的层次上引领中国网球
高原～高原（更高海拔地区）交替训练的研究——高练低住训练法
