简介：良好的睡眠不仅使人恢复体力、焕发精神和康复疾病,而且对人的皮肤保健也起着至关重要的作用。这一点对女性尤为重要。法国皮肤保健专家盖克蒂尔曾说:"睡眠是皮肤健美的基础"。由此可见,睡眠质量的高低,直接影响着女性皮肤保健。女性要想得到一个高质量的睡眠和健美的皮肤,首先要遵循睡眠的"基本原则",即"先睡心、后睡眠"。要想睡个好觉,先要做到"心静",不能在睡前思考问题或胡思乱想。要养成良好的睡眠习惯和节律,这样有助于形成条件反

简介：在不久的将来，一款新型的3D打印“仿生皮肤”将使机器人用触觉感知到周围的世界。

简介：只有患了牛皮癣的人,才知道它是多么令人难堪和痛苦。它无情地侵吞着健康光洁的肌肤,银屑片片,血迹斑斑……它不足以致命,却能将一个健康的生命折磨得体无完肤、精神崩溃。古往今来,多少良医在牛皮癣面前节节败退甚至望而却步,以至于医学界流传着这样的说法:内科不治喘,外科不治癣。张秀琴大夫不信这个邪,她选择的是一条多么艰辛的道路。自从和牛皮癣打上交道,张秀琴大夫天天部过着这样的日子:总是一大早就有人在排队挂号。当她8点钟来到诊室时,候诊的人已排成一排。晚上,张大夫仍然不得休息,她要在灯下给重病号和病情特殊的患者配药。1992年2月,广西柳州方××患牛皮癣5年,头部、胸部、背部、四肢、整个身体被牛皮癣感染,患处红斑、发灼、刺痒、脱屑、抓后流血,最大的有手掌大。当他得知位于北京市北太平庄花园路12号、1201职工医院牛皮

简介：自从事体育运动训练以来，我发现周围有相当一部分运动员出现过运动损伤，据统计在十名运动员中曾经因运动而受伤的就有八名，这使我们教练应该加以重视，我想就如何预防运动损伤这个问题与同行们做个初步探讨。运动损伤，是指体育运动过程中发生的损伤，为什么会发生运动损伤呢？原因很多，可分为直接原因和诱因，其中直接原因有：思想上不重视，缺乏合理的准备活动，技术上的错误；运动负荷较大，身体功能和心理状态不良；组织方法不当。运动粗野或违反规则：场地设备的缺点，不良气象的影响九种，诱因有：各项运动的技术特点和局部解剖的生理特点两种，我们常见的运动损伤有挫伤，肌肉损伤。关节韧带损伤等等，运动损伤的例子也是屡见不鲜的，例如：不做准备活动，在神经系统和其它器官系统的功能没有准备的情况下立即进入紧张的比赛，训练，由于肌肉的力量，韧带的伸展性都不够，身体的协调性差，因而易发生肌肉拉伤和关节韧带扭伤，技术上的缺点和错误。由于技术上的缺点和错误。尤其是初学者和少年儿童，神经活动的兴奋抑制过程不均衡，分化抑制的能力差，容易发生各种错误动作而造成组织损伤。因此，运动损失的预防应该得到我们的重视。

简介：常在室外打球的朋友经常会遇到一个棘手的问题——只要一来到网前，对手就挑高球。你可能会说，这还不简单，高压伺候呗。但天有不测风云，保不齐你在打高压的时候，一抬头正好看见一个大太阳，连球在哪都看不清，或是飘忽不定的东南西北风正好在头顶刮过。一拍子下去挥了空拍，还闪了肩膀。因此，有些时候，不得不把高球放过去，等球落地后再把它打回去。

简介：在竞技体育训练中肌肉损伤是常见或常有发生的事，但往往一旦出现不同部位损伤便直接影响到训练计划的正常执行和竞技能力的提高。所以从事体育训练的教练员、运动员了解和掌握有关运动训练损伤的防预知识是非常有必要的。我们在多年体育训练中，积累了诸多的经验，在此介绍常用的一些肌肉损伤后的处理方法，以求为运动成绩的提高提供帮助。

简介：难道暴戾的脾气确实能帮助选手赢得比赛,收获冠军吗?正确的答案是……在今年上海劳力士大师赛决赛中,德约科维奇和穆雷都有怒砸球拍的行为,令现场观众切实看到球员因情绪波动而拿自己的武器(球拍)发泄,将其砸至断裂变形方才解气。最终,更暴戾的小德获得了胜利。难道暴戾的脾气确

简介：坡位球是常见的一种球位,很多平原地区的球友到山地球场成绩会很难看,很大原因是不适应山地球场的坡位球。要注意的是,如果是上坡,球会偏高偏左,下坡会偏低偏右,我们在击球之前就要把这些因素考虑在内。大斜坡球时选杆也非常重要,坡度不仅会改变实际的杆面倾角,还会影响身体平衡和球的弹道。打坡位球时,在挥杆过程中为了保持身体平衡,我们不会使用全挥杆,所以选杆时还要考虑因此产生的距离因素。下面,我们以下坡球为例讲解打坡位球的要点:

简介：邮政日戳是邮政部门处理通信业务的专用戳记，是凭以确认邮局与用户之间权责业务的重要印信，盖好每一个日戳是邮政业务人员应尽的责任。但也有个别业务人员由于一时疏忽盖销日戳不清晰或漏销邮票，也许只有万分之一的概率，而对这个用户来说却是百分之百。

简介：

简介：20世纪90年代后期，可持续发展逐渐成为世界各国普遍认同的发展模式，但由于外部性等问题的存在，使得环境的承受能力越来越弱，市场机制也难以发挥其自动调节经济的作用，所以要引入环境税，要把节约资源作为基本国策，发展循环经济，保护生态环境，促进经济发展与人口、资源环境相协调。文章论述了开征环境税收的必要性、可行性。

简介：篮球比赛中纠纷越来越多,本文就纠纷的产生原因、预防和处理进行探讨和阐述。

简介：目前国际集邮联合会和中华全国集邮联合会对开放类邮集的评审规则均未达成共识，有关话题亦是仁者见仁，智者见智。尽管如此，越来越多的集邮者对开放类邮集表现出了莫大的兴趣，都希望亲口尝一尝。梨子’的味道。笔者根据观摩和制作开放类邮集的体会，认为要编组一部成功的开放类邮集，必须处理好以下几个关系：

简介：就运动竞赛中人际关系对运动成绩的影响、运动竞赛中人际关系的处理艺术等,进行了广泛、深入的研究,阐明了运动竞赛中正确处理各种人际关系,是保证比赛中技术正常发挥的重要条件.运动员正确处理各种人际关系的思维方法是运动训练的一项重要任务.

简介：<正>一、历史与现状用什么样的指导思想来指导我们的技术训练,将运动员培养出什么样的技术形态、类型,从而确定我们的训练内容、要及求措施……这都属于风格的范畴。决不能把技术风格和某个技术或某种打法等同起来。然而,风格的内容需随着整个国际

简介：来自于日本鱼钩之乡兵库县加东郡东条町的岸田渔具，此次带来了最近在欧洲渔具市场大出风头的一款鱼钩——kafulong（卡富隆）。这种钩是欧、美洲最近才兴起的一款新品种，音译叫它铁富隆。

简介：

简介：首届奥运会的乒乓球赛和第四十届世界乒乓球锦标赛都已降下帷幕。给人们最深刻的启发是:传统的近台快攻已需改革,中国乒乓球失去了优势,而且后备人才缺乏。那么导致这种状况的原因是什么?如何尽快改变这种不利局面,这是摆在人们面前的严肃课题。本文从认识规律,掌握规律,并运用规律,才能图谋复元,重振雄风的角度出发,谈谈当前我国乒乓球运动发展过程中应处理的几个关系,达到抛砖引玉之目的。

简介：本文主要通过文献资料法，以及访谈法，介绍在体育教学中一些常见的伤害事故以及临时的处理方法。使我们体育教师在体育教学过程中当出现伤害事故时能懂得一些简单的处理方法，把伤害事故对学生的伤害降低到最小，旨在推动体育教学的健康发展。

简介：体育教学内容（即体育课教材内容）是体育教学活动的基本要素之一。根据不同情绪发生的心理机制将体育教学内容作情感化处理的策略分两类：第一类是心理匹配策略,包括认知匹配策略和形式匹配策略;第二类是超出预期策略。