简介:目的:探讨一次递增负荷运动对有氧工作能力的评价:方法:采用运动现场利用跑台对1名23岁男性,1名23岁女性进行递增负荷的运动试验,采集指腹血,并进行个体乳酸阈(ILT)测定。结果:男性受试者的ILT为2.73mmol/L女性为1.61mmol/L。最大强度运动后血乳酸峰值男生为16.50mmol/L,女生为10.00mmol/L,均较成年优秀运动员值相当,反映了人体代谢的特性,提示在实践中应根据其生理特点合理安排运动训练与教学,以便更好提高他们的有氧运动能力。结论:男性受试者和女性受试者在心率和血乳酸浓度上都有显著性差异,两项指标男性均显著高于女性(P〈0.01),我们认为是性别因素和体成分差异引起。女性适当的体脂成分可能更利于乳酸的消除。
简介:去年以来,习近平总书记、李克强总理关于发展足球事业做出了一系列重要指示,强调足球运动坚持从娃娃抓起,从基层抓起,从群众性参与抓起,特别是要抓好青少年足球。2014年11月,全国青少年校园足球工作电视电话会议上,刘延东副总理对全国青少年校园足球工作进行了全面部署。2015年3月,国务院出台了《中国足球改革发展总体方案》。为贯彻党中央、国务院关于发展足球事业和校园足球的决策部署,日前,教育部、国家发展改革委、财政部、新闻广电、体育总局、团中央等6部门联合制定印发了《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,明确了当前校园足球工作的总体