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  • 简介:一把“抄”走悉尼奥运会五枚金牌中的四枚,如此骄人的战绩,不仅写就了中国羽毛球发展史上最辉煌的一段历史,在世界羽坛同样堪称一段传奇。弹指一挥间,四年很快又将过去,那些昔日的奥运会冠军龚智超、葛菲、顾俊、吉新鹏,已经各奔前程.仅剩下张军/高崚依然在为卫冕而战。谈起明年的雅典奥运会,中国羽毛球队总教练李永波直言做梦都想把五枚金牌一

  • 标签: 很难重复 重复故事
  • 简介:教练员信箱:我们在一次业务讨论上,对“间歇训练法”和“重复训练法”的实质区别和作用众说不一,有的说“间歇训练法”主要用于中、长跑运动的训练,“重复训练法”主要用于短、跨运动的训练;有的则认为正好相反;也有的认为两者没有什么区别。请问两种训练法到底有何区别?运城地区体育运动学校梁青菊

  • 标签: 间歇训练法 重复训练法 运动员 运动强度 练习强度 绝对速度
  • 简介:本文根据自己训练实践,认为青少年中长跑运动技术水平较高,寻求科学的训练和恢复、负荷强度与负荷距离,适宜的选择最佳负荷强度与负荷距离使训练效果更有实效性,是进一步提高我国青少年中长跑运动水平有着一定的现实意义。

  • 标签: 中长跑 青少年 训练方法 负荷强度 负荷距离