简介：身体疲劳运动负荷过大会导致疲劳过度,运动成绩下降。紧张的训练会对肌肉造成伤害,表现为持续5～10天的肌肉疼痛、肌肉灵活性下降、乏力。神经衰弱神经系统负荷过重和神经性障碍是很常见的现象。通过给运动员做专门心理测验可以看到,正常心理状态下,有潜力的选手往往表现不错,但如果处于紧张、抑郁、愤怒、疲惫的心理状态下,就发挥不出正常水平。在训练过程中抑郁、疲惫往往不会自然消失。众所周知,心理因素对比赛成绩有着举足轻重的影响。神经系统超负荷会破坏良好的身体状态。

简介：从多份资料中得知：人体尿液不仅含有丰富的微量元素，而且还含有蛋白、油脂等有益物质。长期饮用尿液，既可以增强体质，又可以提高肌体免疫能力，甚至还能治疗多种慢性疾病。可见，尿液称得上是一种有病治病，没病健身．以至抵御各种疾病侵袭的“天然营养液”，即使称它是一种自产的高级绿色无公害特殊“饮料”也不为过。

简介：《中国钓鱼》杂志曾多次刊登“饵料袋封口”的文章，方法虽都可行，但仍存在环保问题，最常见的就是钓场总有人乱扔饵料袋。

简介：美国哈佛大学最新研究就发现．汽水类的碳酸饮料喝多了不但会老得快．还可能提高骨质疏松的危险。常常喝可能会让人老得更快．因为为了要增加呛辣口感，碳酸饮料都会加入磷酸．每周喝超过两罐就可能提高骨质疏松的风险。导致肌肉无力．严重的话还可能罹惠胰脏癌。

简介：

简介：本文报导:"活力素"天然运动饮料对小鼠耐力、学习记忆,以及生理、生化多项指标,产生良好影响,并在此基础上,对本校24名学生,及南京市体育运动学校10名中、长跑运动员,先后采用严格的饮用10-15天,前后对照其中、长跑成绩、智商测试及生理、生化等指标,所表现出颇佳功效,且两项实验呈相关一致性,从而揭示了该饮料对运动员智能、体力及运动成绩提高与机体机能的代谢调节作用.