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6 个结果
  • 简介:月经期能不能参加训练或比赛,是有过争论的,有些人担心在月经期参加训练或比赛会造成月经不调,甚至影响以后生育。为此,我国的一些运动医学专家曾专门对几十名女优秀运动员做过调查,她们在月经期内仍参加训练或比赛,并创遣了优异的成绩。调查结果表明,虽然其中一些人在大运动量训练期月经有过一些改变,反应能力、适应能力和肌肉力量等有些下降,但是当她们停止大运动量训练后,月经基本都恢复正常,更不会影响生育。本人通过自己多年组织和安排女运动员在月经期的训练与比赛也证明了这一点。现就自己多年组织女生体育训练的实践谈一下个人的看法。

  • 标签: 女运动员 月经期 运动医学 运动能力 训练 比赛
  • 简介:在《体育教学杂志》以前的文章中,作者曾阐述过舞蹈课中学生能力的自我知觉。本研究是继前人之后在更传统的体育活动环境中对大学生能力的知觉进行的继续研究。

  • 标签: 体育课 大学生 自我知觉 能力培养 素质教育
  • 简介:通过对36名不同项目女运动员,在月经周期中血清雌二醇(E2)、促卵泡激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、孕激素(P)的测定,观察女运动员月经周期不同时相性激素变化与不同项目运动成绩的关系。受试者必须在卵泡期和黄体期分别按规定项目测试两次全速力竭运动成绩。赛艇队员测试500m及2000m成绩,田径队员测定100m、200m成绩,游泳队员测试每人专项成绩后统一评分。结果显示除赛艇运动员2000m测试成绩无显著性差异外,其它各项成绩黄体期均优于卵泡期(P<0.05或P<0.01),且黄体期P的浓度也较高(P<0.05)。

  • 标签: 女运动员 月经周期 女性激素 卵泡期 黄体期
  • 简介:研究目的为根据女运动员的生理周期和生理生化指标科学监控训练负荷。在小周期的疲劳和恢复的监控过程中,建立了运动员血清肌酸激酶(CK)、尿素氮(BU)、红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、血色素(Hb)、红细胞压积(Hct)和免疫球蛋白的调整周、强度周、总平均值、个人最高均值和个人最低均值参考系。选择大强度负荷期和调整期中清晨定期测试血清睾酮和皮质醇,建立了运动员安静值和大强度负荷的均值;同时,通过3个月的基础体温检测,确定运动员月经周期的各个阶段。在监测过程中,得到运动员调整周、强度周CK和BU最高均值和最低均值;大负荷训练可使红细胞(RBC)、血色素(Hb)和红细胞压积(Hct)明显下降,WBC、IgG、IgA水平有所下降,血清睾酮下降明显。从而得出结论:训练中应充分注意到女运动员体能的周期性变化特点,合理安排和调整运动量;运用机能监控多指标综合纵向研究,对运动员个体进行纵向结果比较,可以从不同角度来反映运动员机能状态和承受运动负荷的能力,从而科学地指导训练计划的制定,使其遵循机体机能的周期规律。

  • 标签: 月经周期 生理生化指标 女子手球运动员
  • 简介:通过对42名原中国女排老队员婚后追踪调查,分析结果表明激烈运动及比赛会引起月经情况的变化,但它是生理变化,是暂时性的,可恢复的,并且不影响婚育。

  • 标签: 女排队员 运动 月经变化 婚育 追踪调查