简介：<正>门球比赛的编排是一项非常细致而复杂的工作,也是裁判工作的重要组成部分。根据门球竞赛规则和裁判法的规定,经多次试验研究,我们研制出一种方便适用的编排轮转盘,大大提高了编排工作的效率。在一个编排轮转盘上,正反两面可以编排出四种队数不同组合的比赛程序表。使用时,先转出比赛轮次,则该轮次的所有对局即可

简介：<正>在门球运动中,各种形式的竞赛活动,无疑是推动门球运动快速、健康发展,促进门球技战术水平提高的有效途径。而在门球比赛中,竞技效能高低,又在一定程度上制约着竞赛的胜负。本文试就如何提高门球竞技整体效能,谈点粗浅意见,供球友参阅。一、组队的合理性门球队是一个战斗的群体。它的战斗力如何,首先要看组队是否合理。主要体现在三个方面。(一)队伍配备得当一是要有一个好教练。俗说话,"兵熊熊一个,将熊熊一窝"。教练员是组织者又是指挥者,因此,教练员应具备作风正派、思维敏捷、沉着冷静、指挥艺术高、应变能力强的基本条件。二是要有个好队长。队长可以通过良好的球风

简介：＂自我效能理论＂作为心理学众理论当中关于社会认知方面,影响力最为深刻的学派,是人们在支配自身社会活动时内在驱动力,左右着人类的社会行为。在体育教学实践中,师生也越发感受到自我效能的重要影响。对此,中外学者也从不从角度开展了相关研究,加强了理论认知,成果显著。我国目前有关自我效能的研究报道比较少,文章整理了一些研究成果并介绍了自我效能的概念、来源、功能以及在体育教学领域的研究现状。对我国体育工作者开展自我效能方面的研究有所启迪。

简介：该文利用自我效能理论，对中年人的健身行为进行分析研究，从中发现自我效能感的形成对中年人健身行为的发生产生重大影响，特别是当他们在健身知识、技能、生活水平、物质、环境等方面都已具备健身条件时，自我效能感就成为他们进行健身行为的决定因素。

简介：体育教师是学校体育教学活动的直接实施者，担负着增强青少年体质、促进青少年身心健康的重要任务。体育教师的自我效能感是直接影响体育教学效率的个体心理特征，是影响体育教学效果的教师因素中最直接、最具效力的因素。对中学体育教师个人一般自我效能感和一般教学效能感的因素进行了调查与分析。

简介：壹个执行有效的会议是成果丰富的——该做的决定做了，该问的问题理清楚了，股份持有者该得到的信息也被告知了。对于一个管理者，商务手段和沟通技巧是十分重要的，同时也要避免被过多的会议牵绊住手脚。如何让会议的效率提高？这是有步骤可循的。在会议之前，请先落实明确的工作日程和具体目标。无论参加你会议的人是员工或是打高尔夫球的人。

简介：刺杀作为我军的传统练兵项目是近战歼敌的有效手段,对提高特种兵的自我效能感有显著的效果。采用对比实验的研究方法,探索刺杀训练对提高特种兵自我效能感的实验训练价值。研究结果表明,在一定训练强度和训练周期条件下的刺杀训练可有效地提高特种兵的自我效能感水平。建议将刺杀训练继续列入我军特种部队的军事技能训练内容体系,作为特种兵的一种心理训练模式开展有效的训练,以有效地提高特种兵的作战心理素质。

简介：基于当前大学生总体体质健康不容乐观的态势，提出了大学公共体育课程教学应注意提高学生锻炼坚持性的问题，以及提高锻炼自我效能可以有效促进学生锻炼坚持性的观点，并结合自我效能理论的原理对提升学生锻炼自我效能的教学策略进行探讨。

简介：练计划中，深蹲一直不可或缺。深蹲时需要记住的最重要的一点是，只有当你把关注焦点放在刺激腿部肌肉，而不是负重量大小上时，才有可能获得最佳锻炼效果。此外，在多年训练实践中，我还总结出了以下能提高深蹲训练效果的方法。

简介：学科评估是大学（学科）建设和发展的反馈机制、激励机制、参考机制和导向机制。以三家评估机构为代表，对当前学科评估指标体系的特点和共性问题进行分析，提出了学科效能概念，对学科效能理念指导下的体育学学科评估体系建构进行展望和阐释，提出了体育学学科评估体系指标设置总体原则，体育学学科评估体系构建必须超越传统问责逻辑，体育学学科评估价值取向要从结果评估向效能评估转变等几点设想。

简介：以自我效能理论为依据，运用问卷调查、访谈和数理统计等研究方法，对参加2003全国女子排球锦标赛和2003全国女子排球优胜杯赛的16支我国优秀女子排球队的运动员，进行影响自我效能感因素问题的研究，以期为我国女子排球运动员的心理选材、心理技能训练提供相应的理论参考。研究结果表明，影响我国优秀女子排球运动员自我效能感的主要因素依次为替代性经验、成败经历、自尊心、劝导、健康状况。

简介：随着体育课程改革的深入,关于“初中体育高效课堂构建”以及“初中体育课堂教学设计”相关的研究日益增多,呈现着百花齐放的趋势。初中体育高效课堂是体育课程改革的根本方向与落脚点,其质量好坏将直接影响到课程改革进程。因此,如何构建初中体育高效课堂,如何合理设计体育课堂教学,是每一个初中体育教师必须面对的教学难题,倘若要将体育新课标“健康第一,以学生为中心”全面发展基本理念落实在初中体育课堂教学中,那么就需要广大初中体育教师加强对高效课堂构建策略的探讨。

简介：短跑是进行其他体育运动项目的基础,也是各类体育测试考查学生身体素质的重要项目之一,同时中学生正处于速度训练的关键期,因此如何更为高效提高中学生的短跑成绩显得尤为重要。作为学校从事多年体育高考训练工作的教师,培养了一批又一批特长生,对如何提高短跑成绩有一定的经验。下面就笔者的一些观点与同仁进行探讨交流。一、协调放松能力训练在训练中经常遇到许多学生跑起来不自然、动作不协调,全身肌肉紧张、僵硬、步幅小,

简介：左旋肉碱的营养价值一直是人们关注的课题。在欧美发达国家，已普遍把左旋肉碱添加到运动食品、减肥食品、婴幼儿奶粉之中。而我国目前此类产品数量较少，并且大多数人对它还不太了解，但左旋肉碱的良好功效作用使它在我国也将形成巨大的市场需求。

简介：不锻炼诱因与锻炼自我效能是影响健身的2个重要伴随变量,从横向与纵向方面探讨二者与自主健身行为的关系。结果显示:(1)不锻炼诱因与自主健身行为之间存在负相关关系,锻炼自我效能与自主健身行为之间存在正相关关系;(2)在横向研究中,锻炼自我效能、不锻炼诱因对大学生自主健身行为均有显著的预测,相较之下,不锻炼诱因的预测效应较小,这为锻炼自我效能、不锻炼诱因影响自主健身行为提供了横向的证据;(3)在纵向研究中,锻炼自我效能对自主健身行为能够跨时间相互预测,这为锻炼自我效能与自主健身行为之间相互影响的关系提供了纵向的证据。不锻炼诱因对自主健身行为不能跨时间相互预测,不能为不锻炼诱因与自主健身行为之间相互影响的关系提供纵向证据。

简介：吸尘机是游泳池、馆水净化的必备器具,其效果如何关系到水的清洁度。水净不仅受泳者青睐,而且有利于训练和比赛。目前种种吸尘机的效益各有不同,摇控的独领风骚,只因价格昂贵难以普及,手拉吸盘式虽落后,但经济实用。其共存弱点是效率低,每趟所吸面宽不过一米,因此池馆工对其取舍两难。我们经几年潜心钻研,研制成一种既工半事倍,又经济简单、不易堵泵和损坏、拉动轻,使用方便的"不倒翁"式吸尘机。现介绍给大家参考(见图)。

简介：目的：修订英文版生活效能量表（LEQ-H）,并评价其信效度,为军人心理行为训练效果评价提供参考工具。方法：翻译并形成中文版生活效能量表,通过专家评价、大样本调查,对量表的内容效度、结构效度、判别效度、内部一致性、重测信度及分半信度进行分析。结果：中文版生活效能量表内容效度良好,具有较好的模型拟合,判别效度满意,重测信度和分半信度均较好。结论：中文版生活效能量表用于军人心理行为训练效果评价,具有良好的信效度,可作为有效的评估工具。

简介：TORO有相当一部分引以自豪的工业设计和发明。几年前，TORO曾经使用革命性的水压打孔机Hydroject代替了机械打孔。这是世界上第一台使用水压喷射技术能达到打孔深度20公分，而没有产生任何土屑的打孔机。最近TORO又在问自己一个问题：假如客户非常痛恨打孔机再次碾压打过的孔，那为什么我们不能发明一种能实现这种功能的机器呢？

简介：对教练员家长式领导与运动员个人主动性的关系、作用机制和可能存在的交互效应进行实证研究。研究发现，在家长式领导的三个维度即仁慈领导、威权领导和德行领导中，只有德行领导和运动员个人主动性呈现显著性正向关系；自我效能感在德行领导和个人主动性之间存在完全中介作用；在个人主动性下，仁慈领导和德行领导存在正向交互作用。结合研究结论对教练员如何更好地培养运动员提供了相应的建议。

简介：运用文献资料、问卷调查、访谈及逻辑分析等方法，依据会能度理论对中学体育教学方法应用的有效性进行分析。研究发现：体育教师对教学方法认知不足；教学方法选择缺乏发展性意识；教学方法选择与教学内容之间缺乏学理依据。提出：建立教学内容会能度值，使教学内容难易情况定量化；构建教学内容与教法方法之间的桥梁，科学合理选择教学方法，使教学更具针对性；自我提升，加强先进教学方法理论知识学习。