简介:当前武术教学中,存在许多动作不标准、不规范的现象。如何逐步实现武术教学规范化,提高武术教学水平和效果,是当前武术教学必须解决的实际问题。本文就目前存在的问题提出了行之有效的“慢动控姿”教学法。
简介:第六十六式猿猴献果(白猿献果,猿猴探果)动作一身体屈膝下沉,双拳折腕转向上,拳心向上,重心在左,目视右前方。
简介:在今年“十一黄金周”期间举办的第八期“太极拳名家讲堂”上,我们将邀请北京太极山庄文化研究会的康伟先生进行太极拳理论与实践讲座。康伟先生,自幼练习螳螂拳,后学习陈式太极拳近三十年。他善于研究太极拳古典理论,注重太极拳理论与实践的结合。
“慢动控姿法”运用于武术教学效果的实验研究
陈式太极拳老架一路经脉运行方法(八)
天机自然之运行,阴阳自然之开合——太极拳求真溯源之一