简介：人们从李小龙的影视作品中认识了双节棍，由于李小龙的精彩演绎，使得许多功夫爱好者都喜欢上了这种特殊兵器，从而竞相模仿和练习。如今，许多人编排了各式各样的双节棍套路，动作花样翻新，演练起来呼呼生风，令观者眼花缭乱，大有超越李小龙之势。同时，各种有关双节棍的教学广告和文章都在大肆宣扬其如何之厉害和实用，双节棍宛如就是当今的冷兵器之王。

简介：什么是武术，其技术体系和攻防内涵，本人不愿在此多作赘述。下面主要谈一谈武术锻炼对人体五大系统之裨益。

简介：随着年龄的增长，人的大脑、感觉器官、神经系统也会随之发生变化，所以说老年人极易出现记忆力衰退的情况。如何保护和提高老年人记忆力．五诀窍将帮助你“健脑强忆”。

简介：5月5日上午．纪念太极拳名家冯志强先生的文集《师恩》首发式暨冯志强纪念馆启动仪式在京举行。原中国武术协会主席张耀庭和北京市武协领导、武术名家，以及冯志强先生的家人、朋友和弟子参加了此次活动。

简介：石光辉，12岁习武，18岁入伍，在武警部队接受了良好的训练．既有套路基础又有实战经验。练习武术已经20年的他说，自己喜欢技击实战强的武术拳种，迷恋一招一式的技击内涵．希望能够掌握一招制敌的技击手法。

简介：恩师冯志强先生仙逝五年来，经常思念他老人家那和蔼慈祥的音容笑貌，而他那语重心长的嘱托声则每每在我的心田激发出催人奋进的精神力量。在思念和遗嘱的双重鞭策百这几年来我不敢稍有懈怠，在加大力度自身修炼并推广传播混元太极的同时，先后发表了多篇文童，介绍恩师创立混元太极拳的功绩，其颇具传奇色彩的武术生涯，以及自成系统的武学思想，以求发扬光大。但至此还深感意犹未尽，心绪难平，于是再提笔铺纸，记叙我与恩师这段难能可贵的太极缘和刻骨铭心的师徒情，以永志不忘。

简介：本文就体育教育专业足球普修课实际情况,根据体育教学训练原理和足球运动的规律,结合当前体育教育专业课程改革的要求,对体育教育专业足球普修战术教学内容进行分析。

简介：自从我学会打太极拳过后不久，我便十分注意收集和学习太极拳的经典著作。所谓太极拳的经典著作，是指那些在太极拳的历史上得到公认的代表人物和各太极拳流派的主要传人，在太极拳习练、实战与教学中总结而成的太极拳著作和文献等。有些太极拳经典我手上没有，太极拳朋友也会从外地为我购买或者复印寄给我，

简介：吴文翰：＂引进落空＂和“诱敌深入”太极拳谱《打手歌》中有“引进落空合即出”的句子，因此．人们就认为”引进落空”这一战术是太极拳独有的。其实不然。不仅太极拳讲究“引进落空“，其他武术拳种也都讲究“引进落空”。

简介：采用文献资料、专家访谈和问卷调查等方法,通过对当前社会体育专业跆拳道课程内容体系状况的研究,在总结经验和问题的基础上结合社会体育专业要求优化选择了跆拳道的课程内容体系,并就所设计的内容进行实践应用探索,以期达到社会体育专业培养目标的要求,为跆拳道课程体系建设提供参考。

简介：武术表演节目的内容与形式是构成武术表演作品的重要组成部分,也是研究武术表演艺术的重要方面。本文通过访谈法、影像分析法、文献资料法、系统分析法等,对武术表演作品《天地人和》这一审美对象,用马克思历史唯物辩证法的科学态度,结合民族传统体育学、艺术学、美学、武术美学的视角对该节目进行了审美思考,为武术表演作品的内在结构与外在形式做深入的学理性和实证性的研究,为全面认识武术表演节目的本质及其发展规律提供有益的参考。

简介：运用文献资料、问卷调查以及专家访谈等方法对中学《体育与健康》教材和现行体育教育专业武术课教学进行分析,发现体育教育专业武术课教学与中学武术教学脱节,在教学内容、方法、手段与评价体系等方面存在较大差异;依据现代教育要求和中学武术教学需求,体育教育专业武术课教学的改革应从教学理念、教学内容、教学手段、评价方法等几方面进行。

简介：将生命安全教育内容嵌入中小学体育课程中,对中小学生进行生命安全知识和逃生自救技能训练,是确保中小学生生命不受或少受侵害的有效途径。把生命安全教育内容嵌入中小学体育课程中,就要对体育课程进行必要的调整,让体育发挥出应有的功能,从而为中小学生的生命安全保驾护航。调整后的体育课程应以"安全第一"为指导思想,坚持创新性、系统性、区域性等基本原则,将自然灾害防护、社会伤害防护等基本知识和基本逃生技能贯穿始终。

简介：(五)喜怒哀乐,人之常情。心高气运的陈王廷,因时运不济,半生功名溃废中途,无再起之势,能不感叹起闷吗?中国古语曰:“三时务农,而一时讲武。”解甲归田的陈王廷,耕读之余,研究武学,自然而然,顺理成章。陈家沟人,若不讲耕,无以食之;若不讲读,无以文事;若不讲拳护家传子孙,就没有现在的代代相传和常盛不衰。耕读讲拳,乃是陈家祖祖辈辈生活的主旋律。李滨先生咬文嚼字的对比发现,只是找到了陈家沟人世世代代的生活规律,即种田、习文、讲武、传递。历史

简介：自我效能理论在游泳教学中的合理运用是关系到教学质量的重要因素之一。是培养学生对游泳的兴趣、信心的有效方法。针对学生在游泳教学过程中自我效能感低的问题，本文从积极性评价、因材施教、增加间接经验，营造和谐学习环境等方面对提高学生的自我效能感进行了阐述。

简介：本研究运用访谈法、调查法和数理统计法等,从体育课程教材开发和利用、体育实践课程开发、体育理论课程开发三方面对天津市高校体育课程内容资源开发和利用情况进行了调查并得出分析结果。

简介：二、道家思想据《史记》所载：老子为周守藏室之史，修道德，其学以自隐无名为务。守藏室之史，即掌管了周朝的藏书，老子又是柱下史（站在天子身后，以供咨询），是周天子的顾问，也是帝师。老子是古之传天数者，继承了上古天文历法、三易以及修炼之学，修道养寿，与道合真，明悟宇宙本源，有大智慧，大神通，开创大道之学，影响中华文化数干年矣。

简介：独立学院是高等教育快速发展中的新生事物,近些年来发展迅猛。独立学院目前体育理论课教学各方面都不尽如人意,与国家要求和学生需要有较大差距,要充分发挥体育理论课的功能和教育作用,就应建立体育理论教学管理系统;＂化整为零＂,对独立学院公共体育理论课采用新模式;严格执行国家理论课教学时数规定,提高独立学院体育理论课内涵;全面提高独立学院在职教师现代体育教育理论水平。

简介：散手是对抗性很强的运动,它是在拳来腿往的激烈对打中,在攻防搏击的矛盾转化中决定胜负的。参战者身高臂长,威武有力,技术熟练,固然是取胜的条件,但如不善于运用正确的谋略战术,只靠蛮力。也难保其必胜,运用正确的战术原则,可以扬长避

简介：在新一轮课改背景下,了解中国当代教学理论发展的过程,对我国教育事业健康发展有着促进作用。运用文献资料法、逻辑推理法对中国当代教育学理论体系进行一次梳理。通过对中国社会不同的阶段——改革开放前、改革开放初、改革开放中期等时期的体育教学理论和国外先进教学理论的引进、学习、探索及自我发展等方面进行分析,以期能够帮助广大学者对中国体育教学理论加以了解。