简介：甩手运动来自上海,原名“达摩易筋经”,疗法的理论根据则来自中国传统医学中“气血”的观点。甩手疗法的基本要求是“上虚下实”,它的十六诀是“上宜虚,下宜实,头宜悬,口宜惰,胸宜絮,背宜拔,腰宜

简介：今年夏天，“好身材，甩出来”的广告语在电视上反反复复播送，很是诱人。也许不少人私下里也嘀咕过，这种甩脂机真有那么好的效果吗？于是，猜透观众心思的主持人把一块冷冻黄油放在甩脂机里，开启振动开关，不一会儿黄油边就出了很多液体油。于是电视主持人就说：“看，这说明脂肪在燃烧。”这时还拿一张吸油纸在上面擦一下，湿了，主持人说“看，这就是被甩出的油。”

简介：很多老年人喜欢背着手，驼着背，不紧不慢地走。其实，这是非常错误的锻炼方法。北京亚健康防治协会运动健康委员会秘书长张弛说，背着手走路．不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松．因此不能达到最好的运动效果。如果遇上有石子。坑洼路面，背手走路不能迅速平衡身体，很容易摔倒。

简介：

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简介：摘要人体遭受外来暴力撞击、强力扭转、牵引、压轧、跌仆、闪挫、堕坠或体虚劳累过多、持续运动、经久积劳等原因所造成筋膜、肌肉、肌腱、韧带、皮下组织、关节囊、关节软骨等组织损伤，统称之为伤筋，或称为之筋伤。现代医学称之为软组织挫伤。

简介：鲤鱼如果烹调不当就会有一股腥味，这来源于靠近鲤鱼背部两侧的“白筋”。因此，在烹调鲤鱼时，在去除鱼鳞和内脏后，可在鲤鱼两侧靠近腮和尾处各横切一刀（不能切透），然后从切口处找到两根“白筋”的头，将其抽出来。这样烧出来的鲤鱼就没有腥味了。

简介：摘要目的观察运用手法复位配合甩肩法治疗肱骨外科颈骨折的疗效。方法51例肱骨外科颈骨折患者采用手法复位配合甩肩法治疗。结果51例中优45例，占88.24%；良3例，占5.88%；可2例，占3.92%；差1例，占1.96%；总优良率达94.12%。结论手法复位配合甩肩法治疗肱骨外科颈骨折安全，方法简单，患者易于接受，依存度高，骨折愈合快，功能恢复好，疗效满意。

简介：

简介：笔者于2002年6月-2004年6月，运用桂枝茯苓胶囊治疗伤筋引起患者的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、骨膜、韧带、关节囊、滑膜囊，甚至神经、小血管等软组织损伤53例，取得了满意的疗效。现将临床结果报告如下。

简介：摘要目的介绍正骨伸筋胶囊处方、制备及观察其临床应用。方法以薄层色谱法鉴别处方中马钱子，建立该制剂的质量控制方法。结果处方配伍及制备方法合理，薄层鉴别斑点明显，重复性好，能较好地控制质量。结论正骨伸筋胶囊处方合理，制备简单，质量可控。

简介：摘要目的评论手法复位结合甩肩治疗老年人肱骨外科颈骨折疗效。方法本组采用手法复位后，超肩关节小夹板外固定，术后第二天即开始甩肩治疗60例。年龄53—87岁。平均随访6个月（5—12个月）。结果病人复查X线示肱骨外科颈骨折对位对线良好，无骨折不愈合或骨折延迟愈合、畸形愈合等并发症。骨折愈合时间1.5—2个月，平均为1.8个月。按照Neers肩关节功能评分标准，肩关节功能优48例，良6例，差3例，治疗过程中手术3例。结论手法复位，超肩关节小夹板外固定结合甩肩治疗老年人股骨外科颈骨折愈合良好。肩关节为遗留下肩关节僵硬，肩关节周围炎的表现，尤其适合老年人，且伴有基础疾病(糖尿病、高血压、冠心病等)不能耐受手术创伤的病人。经济，疗效满意，门诊就可以开展治疗，是治疗肱骨外科颈骨折简便而又有效的治疗手段。

简介：摘要：目的：探索“筋结”的起源与发展及病因与病机，总结现代医家对于“筋结”临床应用概况，研究现代“筋结”治疗体系，为临床治疗“筋结”病症提供思路与方法。方法：检索现代文献中以“筋结”理论为指导的临床应用研究，对其指导学说、疾病种类、治疗方法及临床效果等进行总结。结果：以“筋结”论治为重点，广泛应用于各种运动系统、神经系统等疾病当中，治疗的方法多样，临床疗效显著。结论：“筋结”作为经筋体系的一部分，被众多医家赋予了广泛的现代意义，并形成了相对系统的理论体系，更好地指导了临床对“筋结”相关病症的治疗。

简介：

简介：肱骨外上髁炎是中老年人上肢易患的一种病。患者感到肘关节外侧酸痛无力，并牵涉到前臂和上臂乃至肩背部，在用力握拳并前臂向后旋时（如拧毛巾）疼痛加剧。严重者有的拿暖瓶、饭碗等日常用品都感无力。

简介：摘要目的探讨伤科黄水湿敷治疗急性筋伤的疗效。方法随机将488例患者分为治疗组和对照组，对照组常规应用消炎药物，治疗组同对照组常规用药外，同时采用伤科黄水湿敷筋伤局部。结果两组消肿止痛效果比较，经χ2检验，P<0.01，表明两组患者的疗效有显著差异。结论采用伤科黄水湿敷治疗急性筋伤疗效显著。

简介：摘要目的探讨水筋针治疗腰部训练伤的临床疗效。方法收集于2018年12月—2019年6月在南部战区总医院就诊的40例腰部训练伤的军兵，将其随机分为对照组和治疗组。对照组给予传统针灸治疗，治疗组行水筋针治疗，每周1次，2次为一个疗程。对2组的疼痛VAS评分、腰椎活动度达标时间以及治疗至恢复到能继续训练的时间进行记录分析。结果治疗组和对照组比较，治疗组在疼痛VAS评分、腰椎活动度达标时间以及恢复训练时间上明显优于对照组，差异显著，具有统计学意义(P＜0.05)。结论水筋针治疗腰部训练伤具有较好的临床疗效，明显优于传统针灸治疗，是一种简便验廉的治疗方案，可以在基层部队中广泛推广使用。

简介：摘要目的通过观察“筋伤膏”在挤压综合征治疗中的应用，探讨“筋伤膏”对挤压综合征的疗效。方法通过对2010年3月-2011年9月间30例挤压综合征患者，在使用“筋伤膏”治疗时与使用“硫酸镁”的患者进行对照，以观察治疗效果。结果使用“筋伤膏”治疗挤压综合征的有效率明显高于使用“硫酸镁”湿敷者。结论“筋伤膏”在治疗挤压综合征时能有效使局部肿胀消退，促进局部血液循环，减少伤处组织、肌细胞的坏死，减缓或杜绝有毒物质的吸收，进而减轻其对心、肾的损害。

简介：摘要：糖尿病足是临床糖尿病的常见并发症，近年来研究学者提出可以采用筋磁疗法进行糖尿病组治疗其具有显著的效果。在本研究中主要阐述了筋磁疗法的原理以及其临床治疗效果，分析在糖尿病足治疗中筋磁疗法的具体效果。

简介：目的从“筋”的角度出发通过中医视角对腰间盘突出症的临床诊治进行分析。方法采用随机抽样的方法，在2007年10月至2010年10月这三年时间里，抽取76例患有腰椎间盘突出症的临床确诊患者病例，再将其随机分为A、B两组，平均每组38例。A组患者从“筋”角度进行治疗，B组患者从“脉”角度进行治疗。对两组患者的临床治疗效果、复发情况、并发症和不良反应现象进行比较分析，并对两种方法的不同之处进行比较。结果分析结果表明，A组患者的临床治疗效果与B组患者进行比较，其有效率明显高出很多，有显著的统计学差异（P<0.05）；该组患者出现复发的人数明显少于B组，有显著的统计学差异（P<0.05）；两组患者在治疗过程中均没有出现比较明显的并发症和不良反应现象，没有显著的统计学差异（P>0.05）。结论采用经筋理论对患有腰椎间盘突出症的患者进行治疗的临床效果明显由于经脉理论治疗的效果，且有治疗周期短、见效快、不易复发的特点，可以作为中医方法对腰椎间盘突出症进行治疗的首选方法，值得在今后的临床治疗工作中予以使用和推广。