简介：摘要抑郁症是危害人类健康的最大因素之一，很多患者无法承受这种痛苦，最终选择了死亡。但至今也未曾发现防治抑郁症的有效手段。众多研究显示茶中含有多种生物活性成分，对人体有很多药理活性，具有抗炎症，抗氧化，抗焦虑和抑制肥胖等作用。而研究显示，炎症、氧化、不安和肥胖等都是抑郁症发生和恶化的危险因素。另茶的主要成分之一茶氨酸，可以通过血脑屏障（BBB），可能促进生产和释放大脑中的脑源性神经营养因子（BDNF），具有镇静效果，可以缓解急性压力。因此茶服用有可能降低或者改善抑郁症患者的抑郁状态。
茶饮用对抑郁症患者症状改善流行病学调查
