简介：美国科研人员研究发现，2型糖尿病患者减少咖啡因的摄入有助于控制血糖水平。虽然目前还不能确定究竟是什么原因导致咖啡因升高血糖，但有一些理论可以解释此现象。咖啡因可能干扰了葡萄糖从血液进入肌肉和体内其他细胞提供能量的过程，也可能是咖啡因触发了体内肾上腺素的释放，而肾上腺素可以升高血糖。
简介：中年糖尿病患者当中，相当部分属于成功人士和社会精英。正是他们长时间不良的生活方式．比如说经常出入酒店吃喝应酬，又没时间运动或不爱运动，导致他们容易肥胖，多种代谢异常，最终发展成为糖尿病。但是由于他们的工作特点，饮食控制和运动治疗都难以实现，“酒是不得不喝，饭是不得不吃．运动我没有时间。”“人在江湖，身不由己”。但实际上我们说，人工作的目的之一就是要提高自己和家人的生活质量。整天吃吃喝喝绝对不是真正的高质量的生活。只有良好的血糖控制，减少或不出现并发症才能实现最终的治疗目标。
简介：严格控制血糖浓度，对2型糖尿病患者发生心脏病的风险，以及由此导致的死亡率都不会起到降低的作用—这是最近来自美国和澳大利亚两项相互独立的大型研究得出的结论。
少喝咖啡有助降糖
人在“江湖”真的身不由己吗？
严格控制血糖真的那么必要吗？
