简介：俗话说“民以食为天”，美食从来都是人们的深爱之物，特别是2014年，以美食为主题的纪录片《舌尖上的中国》迅速红遍大地，广泛激起人们对美食的追捧及对各地民间美食及文化内涵的探究热情。本文试着从健康的视角，与您分享舌尖上的健康智慧。希望通过这扇小窗口，让我们更多地了解一些关于饮食营养平衡对健康重要性的相关知识，了解饮食与四季、饮食与不同体质之间的关系以及怎样合理匹配等知识，同时也与您分享一些居家制作健康美食的操作方法，为您的健康提供有益帮助。

简介：说到互联网对人们日常生活的影响，给人记忆最为深刻的莫过于2012年起始的“双十一”狂欢购物节了，第一个“双十一”单日就创下了191亿元成交记录。2013年11月11日24时，天猫“11·11”购物狂欢节立刻刷新了上年的记录，成交额达到350．19亿元。

简介：如今互联网对人们的工作、生活、社交、健康等等方面的影响，以超乎想象的方式和速度迅猛发展，目前全球范围已经实现网络互联、信息互通，世界真正变成了地球村。全球网民已达30亿，普及率40％，我国互联网经过20多年的发展，2014年中国移动互联网用户已有8．72亿，12亿手机用户，5亿微博、微信用户，日信息发送量超过200亿条。全球互联网公司十强中我国就有4家，我国已成为名副其实的互联网大国。

简介：电影《心灵病房》（wit）中有一组感人至深的镜头，主人公薇薇安临终前，白发苍苍的老师来到病房，她将薇薇安轻轻地搂在怀中，一起入神地朗读着绘本《逃家小兔》，刹那间，一切归于纯粹，死亡的恐惧与忧伤消弥在《逃家小兔》温情的画面中。

简介：在我们的感情生活里最具杀伤力的幽灵就是“生气”。很多人每天都有负面的情绪，一直抓着生气不放，就像被困在茧里的蝴蝶一样，无法展翅翱翔于大自然中，这样会让你筋疲力尽。

简介：在我眼里，德国人都是哲学家，包括眼前这位儿童绘本作家兼画家的赫姆·海恩。这位1941年出生的老男孩，1976年才开始创作绘本作品，处女作的名字叫《大象的算术》，它称得上是一本生命哲学书。

简介：本书是佛教高僧星云大师与凤凰卫视总裁刘长乐的对话。文字浅显易懂，却富含深刻哲理，值得回味。