简介：

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简介：从古到今,养生一直是热门话题。古代,为了延年益寿,服用＂仙丹＂者有之,求神灵保佑者有之。如今,迷信仙丹与神灵者少了,却多了新花样：笃信＂辟谷＂者有之,痴迷保健品者有之,不一而足。何为正确的养生之道？在我看来,南京大学的郑集教授就是最好的榜样。这是因为,郑先生不仅毕生研究与养生相关的老年学、生物化学与营养学,更是身体力行卓有成效。他享年110岁,有中国最长寿教授之称,这是科学养生最具说服力的证明。

简介：忌追求滋补药品有的患者总想用补药，凡看到药名上有什么参、茸类的，不问青红皂白就认为可以滋补身体，于是一味追求，非买不可。其实。每种滋补药物都有其适用对象，不能乱点鸳鸯谱，乱吃补药反而会弄巧成拙。

简介：西红柿,学名番茄,既是菜中佳味,又是果中美品,现在市面上的西红柿品种多样,面对这些不同品种、不同颜色、不同大小的西红柿,你知道怎么挑选吗？黑色西红柿营养价值最高富含维生素C和番茄红素是西红柿最大的营养特点。维生素C的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。番茄红素是类胡萝卜素的一种,研究表明,番茄红素清除活性氧的作用很强,具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中,番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。

简介：10月,我国北方地区普遍气温下降,秋高气爽,呈现出典型的秋季气候。中医养生应当注重护阳养阴,防寒保暖。在饮食上,更应该以补阴润肺为主进行,调摄身体,提高抵抗力,减少秋季感冒。为此,广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉特提供几款茶饮、汤品供居家食疗。橘红罗汉茶用料：橘红、绿茶各5克,罗汉果10克。做法：用开水冲泡15分钟,放温饮用。

简介：目的介绍至灵胶囊的制备及质量控制方法。方法按照中国药典2000年版一部附录IL硬胶囊剂制备方法制成胶囊，并建立质量控制标准。结果制备工艺简单，质量控制可靠。结论制备及质检方法可行，具有实用价值。

简介：脂肪肝早期没有临床症状，往往是体检B超或行CT检查时才被发现，正是因为其具有隐蔽性，所以难以得到患者的重视。如在初期不加以重视，10％～20％的单纯性脂肪肝会进展为脂肪性肝炎，其中的15％～25％最终发展为肝硬化。

简介：健康素养是衡量国家基本公共卫生水平和人民群众健康水平的重要指标，已被纳入《国家基本公共卫生服务体系建设“十二五”规划》和《卫生事业发展“十二五”规划》。

简介：【摘要】目的：探讨二至丸抗衰老的时辰药理机制。方法：构建小鼠衰老模型，将36只SPF级C57雄性小鼠分为A组（第1~56d，16时皮下注射D-半乳糖；第11~56d，生理盐水灌胃）、B组（第1~56d，16时皮下注射D-半乳糖；第11~56d，于1时二至丸灌胃）、C组（第1~56d，16时皮下注射D-半乳糖；第11~56d，于7时二至丸灌胃）、D组（第1~56d，16时皮下注射D-半乳糖；第11~56d，于13时二至丸灌胃）、E组（第1~56d，16时皮下注射D-半乳糖；第11~56d，于19时二至丸灌胃）和对照组（第1~56d，皮下注射生理盐水；第11~56d，生理盐水灌胃）各6只，观察各组的体征、行为学特征以及血清生化检测结果。结果：观察体征状态，注射D-半乳糖后，相比于对照组，A组、B组、C组、D组、E组小鼠均出现衰老表现，给予二至丸灌胃后，B组、C组、D组、E组小鼠衰老表现减轻。给予二至丸灌胃后，B组、C组小鼠的学习记忆能力相对更好，过氧化氢酶、超氧化物歧化酶更高，丙二醛更低。结论：二至丸具有抗衰老的功效，通过时辰药理机制分析，药物在1时、7时的作用效果更为显著。

简介：1．人参：属补气药。人参性味甘温，主要用于气虚，如体虚气弱、久病气弱或疲劳过度等。

简介：相传,宋代文豪苏东坡爱好佛法。某日诗兴大发，提笔写了一首禅偈，偈云：“稽首天中天，毫光照大干，八风吹不动，端坐紫金莲。”写出后看了又看，颇为自得。于是叫书童乘船从江北瓜州送到江南的金山寺,卖弄于他的好友佛印禅师。佛印看后，捉笔在诗稿上批“放屁”二字，让书童携回。东坡一见大怒，立即搭船过江，向佛印禅师兴师问罪。佛印笑日：“你既已‘八风吹不动’了,怎又一屁打过江？”东坡闻言后哑然无语。

简介：夏季已到，气温渐高，调料的销售淡季到来，但是行情却难以平静，丁香、八角两品购销再度转畅，价亦随之上走，丁香由58—59元（千克价，下同）升至63-64元，八角茴香由27-28元升至30—3l元。丁香：进口调料品之一，主产于印度尼西亚、斯里兰卡、马达加斯加、坦桑尼亚。丁香树生长年限长达几十年，种下后到产出需五年左右。全球经济发展，气温上升，气候异常，造成了丁香主产国天气异常，暴雨洪水，高温干旱交替出现，对丁香生产影响明显，

简介：目的对医院抗肿瘤药使用情况进行分析。方法统计2010年、2011年抗肿瘤药的销售金额、数量、用药频度（DDDs）值、销售金额序号与DDDs序号排序比值,并进行分析。结果抗肿瘤药的销售金额呈上升趋势,植物类抗肿瘤药受临床欢迎。结论抗肿瘤药利用情况基本符合我国当前用药特点。

简介：近日，DailyMail的一则报道指出，预计到2020年，英国病人将需等待3周才能看到全科医生。据了解，目前英国病人需要等待13天的时间才能与常规预约的全科医生见面。有分析表明，为了维持现在的状态，

简介：善良：心灵营养的添加素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贪帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态。这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。

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简介：药物是人类与疾病做斗争的重要武器，安全、正确、合理地用药，能及时减轻病痛，恢复健康。可是有不少病人，由于主观和客观上的多种因素，存在着多种用药的心理误区。

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