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简介：人们在长期的日常生活中，形成了许多习惯，有的习惯已沿袭很久，可以说是传了几代人，人们也就习以为常，顺其自然地慢慢接受了，认为这些习惯就是正确的了。其实有些习惯不仅不正确，还可能影响健康，要加以纠正。

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简介：摘要 : 陶行知先生曾对教育作出解释，他认为教育就是帮助学生养成良好的行为习惯。随着城市化建设的推进、社会的快速发展，城区学校也出现了越来越多的留守儿童。本文从积极做好父母思想工作、提高监护人教育管理能力、加强对留守儿童心理辅导、多渠道培养学生良好生活习惯就城区 留守儿童不良生活习惯的解决策略展开论述。

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简介：摘要：在素质教育发展的大背景下，农村小学生不良生活习惯的存在成为影响学生德智体美全面发展的重要因素。其中，卫生习惯是学生不良习惯的重要组成方面，不良卫生习惯对其它良好习惯具有严重不良影响。在本研究中，主要分析了在农村小学教育中，由于家庭教育缺少对学生良好卫生习惯的培养、学校忽视学生良好卫生习惯的培养等原因导致农村小学生形成了不良的卫生习惯。为了在农村小学教育中加强对学生不良卫生习惯的干预，可以通过学校教育中重视学生良好卫生习惯的培养；加强教师与学生的沟通，督促学生改正不良卫生习惯；家长重视学生良好卫生习惯的养成等途径来实现。

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简介：中国革命领袖的饮食习惯与他们的凌云壮志之间有着一种朴素而深刻的关系，那就是，革命的目的，就是为了“给人吃好饭”，而自己，则吃得简单。陈云在这方面就可谓是一个有鲜明特点的人。

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简介：摘要随着社会经济的持续快速发展，人民群众的生活节奏也在逐步加快，在这样的背景下，人民群众生活饮食不规律的情况也逐步加多，随之伴随而来的就是生活习惯不良导致的消化性溃疡问题的增多。消化性溃疡是一种比较常见的消化性疾病，产生这种疾病的原因是多种多样的，既可以是相应的病原体感染所引发，也有可能是不规律的生活习惯所引发。在临床医学的研究之中，有很多的患者病没有充分的重视自身的健康状况，其不良的生活习惯引发了出血、穿孔等严重的消化性问题，这些问题严重的干扰了人民群众的正常生活起居。针对这样的情况，本文将针对生活习惯不良导致的消化性溃疡问题进行临床分析，试图找出可行的治疗方案措施。

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简介：通过对影响大学生健康的几种主要的不良生活习惯进行调研，分析其成因以及对大学生健康和学习的影响，寻求对策，为高校的素质教育和健康教育提供参考。

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简介：摘要：目的：研究不良生活习惯致睡眠障碍的护理对策及分析其效果，以改善患者睡眠质量和心理状态。方法：选取因不良生活习惯导致睡眠障碍的患者，随机分为对照组和实验组。对照组采用常规护理，实验组在常规护理基础上实施针对性护理对策，包括制定个性化睡眠计划、心理干预及健康教育。通过匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评估睡眠质量，用焦虑和抑郁量表评估心理状态。结果：实验组睡眠质量和心理状态改善明显优于对照组。具体数据为对照组睡眠质量80.2±0.0，实验组93.0±0.0；对照组心理状态6.5±0.3，实验组2.4±0.2，P<0.05表明差异有显著性。结论：针对不良生活习惯导致的睡眠障碍，实施个性化护理对策可显著改善患者睡眠质量和心理状态。今后护理工作应重视不良生活习惯影响，采取有效措施帮助患者改善睡眠，加强公众健康教育，引导养成良好生活习惯。

简介：上了幼儿园以后，每天起床、出发、到园以及放学的时间都是固定的；而宝宝在幼儿园一日的作息时间也是很有规律的。如果对于在家里一直“自由散漫”、想吃就吃想睡就睡的宝宝来说，的确是件很难适应的事情，尤其是早上按时起床、中午按时午睡，以及幼儿园里按照教学安排“现在要上课，之后才能玩玩具”等要求。

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