简介：对传统和改革后的两种短跑专门性练习在动作结构、动作幅度、用力特征及练习的心理定向等方面进行分析比较,指出新的短跑专门性练习更接近或符合现代短跑技术动作,它对运动员掌握合理的短跑技术,提高训练效果有其重要作用。就此建议短跑训练界,结合具体训练对象,探求和运用有利于掌握现代短跑技术的教学方法和练习手段,达到提高技术和运动水平的目的。

简介：运动训练的对象是运动员.教练员所制定的训练计划、所安排的训练内容以及所规定的训练任务,都必须通过运动员来实现.诚然,每一个教练员都希望通过自己的训练来造就伟大的运动员,但获得成功的终归是少数.究其原因,成功的教练员所安排的训练,正好使受训者产生最佳的反应并发生最理想的适应性变化.换言之,几乎每个教练员都懂得如何训练,但唯有成功的教练员懂得如何针对特定项目和特定运动员安排训练,才能使其机体获取最佳的训练效果.这就要求教练员不仅要对训练的本质以及训练作用于人体的基本规律有比较透彻的理解,而且必须精心地分析本项目的特定需要以及运动员的基本特征,并依据自己的理解与分析有的放矢地安排训练.

简介：

简介：在短跑教学和训练过程中,跑的专门性练习往往被作为改进技术、纠正错误动作和发展速度的有效手段。现将我们在教学过程中所发现学生常见的错误、产生的原因及纠正方法介绍如下:一、小步跑易犯错误:(一)用脚尖领先向前甩小腿,全脚掌着地。产生原因:前摆时没有先抬腿,下肢肌肉和膝踝关节没有放松。纠正方法:1.手扶支撑物做两脚交替提脚跟练习:(脚尖不离地)注意要提高身体重心,

简介：<正>《工人日报》记者车辉报道近日,民政部出台了《关于促进农民工融入城市社区的意见》,这是中央有关部门就农民工融人社区问题下发的第一个专门性政策文件,首次从国家层面描绘了农民工参与社区生活的"路线图",为维护农民工合法权益提供了制度依据和保障。其中重点提出切实保障农民工参与社区自治的权利,探索农民工参与社区选举的新途径。在本社区有合法固定住所、居住满一年以上、符合《城市居民委员会组织法》

简介：

简介：随着科学技术的发展，塑胶跑道的出现，短跑技术的发展已变“后蹬式”为“屈蹬式”跑法。先进技术的掌握和动作的纠正，需要设计相适应的跑的专门性练习，对现代短跑专门性练习的改进与短跑技术对接进行研究。

简介：摘要在田径教学中要科学合理地安排专门性准备活动，才能保证教学任务的顺利完成。田径比赛前的专门性准备活动可以使运动员在比赛前达到良好的生理和心理状态，有利于学生竞技水平的发挥和比赛取得优异的成绩。本文从田径教学中不同的角度来摭谈专门性准备活动实施策略，分析了田径比赛前专门性准备活动的时间、强度和内容，希望为专门性准备活动的深入研究提供参考。

简介：短跑的专门性练习,对促进短跑技术的掌握、提高和创造优异成绩起到至关重要的作用。传统的短跑专门性练习在过去的一段时间起到相当大的积极作用。当今世界新的短跑运动技术——"屈

简介：朝鲜速滑运动员1980年冬在我黑龙江省冰上基地人工制冷冰场进行了冰期训练.在共同训练中,我们看到了他们在身体训练中所采用的一整套专门性动作和各种柔软性动作,这是朝鲜教练结合本国运动员的实际创造出来的一整套动作.这些动作,对中国运动员也是有参考价值的.它可以发展速滑运动员所需要的柔软性身体素质和力量性身

简介：

简介：摘要本文以高中篮球模块教学专门性准备活动为切入点，通过对预先设计的专门性准备活动进行实践教学，分析专门性准备活动在教学中的应用情况，得出专门性准备活动对篮球教学具有积极的促进作用，发现专门性准备活动设计中所存在的问题与不足，并提出改进对策，进而提炼出高中篮球模块教学专门性准备活动设计与应用建议，以提高课堂效率，推动高中篮球模块教学的发展。

简介：摘要：立定跳远是体育与健康教学中的主教材，是初中生体质健康标准测试项目之一，也是中考的测试项目之一，是作为检测学生力量素质发展状况的重要指标。然而在实际的教学管理中笔者发现学生“立定跳远”成绩较差，而且通过常规性训练后成绩提升幅度也很小。对此，本文从“预摆动作的训练、起跳动作的训练、腾空阶段的训练、落地动作的训练”四个方面研究制定了专门性训练方案，以期解决摆臂幅度过大或过小、起跳后摆臂不向前、摆动速度不够、蹬地不够充分，从而出现技能动作不到位等问题。

简介：近年来,校园暴力频发,对在校中小学生的身心伤害已经引起社会、学校和家庭的高度关注。针对这一问题,湖北省第二师范学院研究团队对该省某地区百余所中小学校长进行了问卷调查。经过分析后,他们认为,现行的有关法律在预防和处置校园暴力方面效果不明显,应该在现有法律的基础上,制定一部操作性更强、责任分担更明确的法律。

简介：近年来,海内外对特定领域内的实用汉语存在着巨大的市场需求,"专门用途汉语"概念自提出以来,不断受到重视和研究,各领域对专门用途汉语运用水平评价的需求也日渐突出。从目前专门用途汉语的课程设置和教学实践、理论基础和方法论、教材编写以及商务汉语测试情况分析可以得知专门用途汉语测试实施推行的必要性和可行性,进而预测其发展前景。

简介：

简介：软件反向工程在信息社会具有重大作用,但我国目前尚未进行专门的软件反向工程立法。从软件反向工程在信息时代的适用、现行著作权法基本法理、我国现有软件保护法律三个角度出发,认为我国进行软件反向工程专门立法大有必要。

简介：清朝雍正皇帝曾大力倡导节约粮食。雍正二年他发出上谕：“谕膳房，凡粥饭及肴馔等食，食毕有余者，切不可抛弃沟渠。或与服役下人食之，人不可食者，则哺猫犬，再不可用，则晒干以饲禽鸟，断不可委弃。朕派人稽查，如仍不悛改，必治以罪。”

简介：

简介：一、徒手练习（一）前踢腿。脚尖勾起，直腿踢向正前方。（二）侧摆腿。脚尖勾起，直腿向体侧摆出。（三）外摆腿。由前踢腿向外摆至体侧。（四）内摆腿。由体侧摆至体前。（五）弓箭步压腿成劈叉，然后双手扶起，转体１８０°成劈叉。（六）左右移重心换腿成弓箭步侧压腿。（七）分腿向前屈体，两腿逐渐分大成横劈叉。（八）大分腿转髋，体前脚跟支撑，体后脚尖支撑，由慢到快转髋。（九）原地及走步中，摆动腿攻摆“鞭打”。（十）慢跑及高抬腿跑做攻摆“鞭打”。（十一）“车轮”跑。（十二）跑三步做一大跨步。二、垫上或草地上练习（一）直腿前压。坐地，两腿直腿前伸，并拢，上体尽量前屈，两手摸脚，振动前压或双手抱膝静止５～１０秒。（二）分腿压。单人练习或双人练习（加后倒体）。（三）前后屈体，跪地压腿。（四）“跨栏步”坐，摆臂。（五）双人或单人“跨栏步”坐，做前后倒体及转体。（六）“跨栏步”坐蹲起转体１８０°成“跨栏步”坐。（七）“跨栏步”坐转体３６０°换腿成“跨栏步”坐。（八）仰卧，快速车轮跑。（九）仰卧，两腿大幅度、快速剪绞练习。三、肋木练习　　（一）弓箭步压腿。　（二）直腿前压腿。（三）跨栏步侧压...