简介：摘要目的为了解城市社区中老年居民饮酒情况。方法根据自制《本市中老年人群慢性病危险因素调查问卷》，对湖州市三个社区的55-75岁中老年居民进行问卷调查。结果纳入对象3089名，其中男性1155人，女性1934人。男性曾喝酒者占男性受调查者的36.17%，女性为9.4%；男性对象中目前喝酒者占26.9%，女性为6.7%；男性几乎每天饮酒的人数占男性饮酒者的32.15%，女性为24.61%。结论城市社区中中老年人饮酒人数较多，尤其是男性。

简介：摘要目的探讨中老年人行为习惯对高血压的影响。方法选取本院（在2015年1月-2017年5月）收治的200例老年高血压患者作为研究对象，采用A-B型行为习惯测量表评定患者的不同行为习惯特点，按照分数高低分为低分组（时间利用率不高，生活、工作节奏不快，行为习惯良好）和高分组（生活及工作压力大，渴望事业有所成就，竞争意识强烈，争强好胜），每组均为100例，两组患者均使用常规降压治疗药物（氨氯地平、替米沙坦、前列地尔药物）。结果低分组焦虑评分、抑郁评分显著低于高分组（P<0.05）。治疗后，低分组患者的平均舒张压、平均收缩压水平下降幅度显著高于高分组（P<0.05）；结论中老年人行为习惯对高血压疾病治疗有直接的影响。

简介：目的：了解中老年高血压人群电话及网络健康教育干预的效果。方法采用整群抽样的方法，选取2008年8月在安徽省立医院健康体检中心体检的四个区81家单位，对其中两个区41家单位455例中老年高血压患者进行健康教育干预，另两区40家单位427例中老年高血压患者作为对照，干预组定期通过电话、短信及网络平台进行个体化干预管理，随访4年。结果经过4年健康教育干预后，干预组高血压人群的高血压知晓率、治疗率和控制率明显上升（均P＜0．01）；血压水平下降（P＜0．01）；饮酒检出率显著下降（P＜0．01），体育锻炼人数明显增多（P＜0．01），但吸烟及超重检出率变化差异无统计学意义。结论电话、短信及网络方式对中老年高血压患者进行健康教育干预，可积极有效地控制高血压。

简介：

简介：摘要目的通过了解丽水地区中老年居民的吸烟行为和相应的人群特点，为开展控烟工作提供理论证据。方法选定丽水地区3个街道（乡镇）中年龄50～80岁的常住户籍人口，按照10%的比例进行整群抽样调查。调查问卷包含基线资料、吸烟（包括主动吸烟和被动吸烟）情况、吸烟健康知识等内容。汇总吸烟人群的调查资料，分析吸烟人群的分布特征。多组间计量资料的比较采用方差分析，计数资料的比较采用χ2检验。结果共发放问卷5 627份，回收完整有效问卷3 090份。现在吸烟者共631名，现在非吸烟者共2 459名，标化后的吸烟率为21.6%，男性吸烟率为43.4%，女性吸烟率为0.12%。男性调查者中的现在吸烟人群主要表现为不同年龄、文化程度、职业、居住地的分布差异（χ2=37.984、25.445、7.249、25.593，P<0.05）。被动吸烟者789名（其中男性208例，女性551例），主要表现为不同年龄、性别、文化程度、婚姻状况、居住地的人群分布差异（χ2=54.922、151.962、15.039、19.365、16.316，P<0.05）。健康知识得分总体表现出不同年龄、文化程度、职业、居住地的人群分布差异（F=8.352、24.905、4.598、82.934，P<0.05）。结论本地区吸烟人群具有明显的分布特征，男性吸烟率和女性被动吸烟率高，应针对吸烟的人群分布特点精准实施控烟宣传推广工作。

简介：【摘要】目的：探讨大庆地区中老年人群体质量指数（BMI）与血压、血脂、血糖等指标的相关性。方法:于2020年3月-2021年3月，以大庆市五区四县9个社区卫生中心为抽样单位，随机选取47689名45岁以上居民开展体检资料回顾性分析，比较不同性别人群的肥胖、超重比例及高血压、高血糖、高脂血症发病情况，并根据 BMI不同分为体质量低下组、正常组、超重组、肥胖组，分析BMI与年龄、腰围、肝功能、空腹血糖、血脂、血压的相关性。结果：男性超重率高于女性，肥胖率低于女性，女性的高血压、血脂异常检出率高于男性，差异具有统计学意义（P＜0 .001）；不同 BMI 组之间年龄、腰围、血压、空腹血糖、血脂比较，差异均有统计学  意义（P＜0.001）。 随着 BMI 的增高，年龄、腰围、空腹血糖、血压、血脂是超重、肥胖的重要影响因素，且呈递进关系。结论：男性超重人数比例大于女性，女性肥胖人数比例大于男性，超重和肥胖与腰围、血压、血脂、空腹血糖相关，BMI 增加会使空腹血糖、血脂、血压升高。

简介：【摘要】目的：探讨大庆地区中老年人群体质量指数（BMI）与血压、血脂、血糖等指标的相关性。方法:于2020年3月-2021年3月，以大庆市五区四县9个社区卫生中心为抽样单位，随机选取47689名45岁以上居民开展体检资料回顾性分析，比较不同性别人群的肥胖、超重比例及高血压、高血糖、高脂血症发病情况，并根据 BMI不同分为体质量低下组、正常组、超重组、肥胖组，分析BMI与年龄、腰围、肝功能、空腹血糖、血脂、血压的相关性。结果：男性超重率高于女性，肥胖率低于女性，女性的高血压、血脂异常检出率高于男性，差异具有统计学意义（P＜0 .001）；不同 BMI 组之间年龄、腰围、血压、空腹血糖、血脂比较，差异均有统计学  意义（P＜0.001）。 随着 BMI 的增高，年龄、腰围、空腹血糖、血压、血脂是超重、肥胖的重要影响因素，且呈递进关系。结论：男性超重人数比例大于女性，女性肥胖人数比例大于男性，超重和肥胖与腰围、血压、血脂、空腹血糖相关，BMI 增加会使空腹血糖、血脂、血压升高。

简介：

简介：中老年期是人生的关键时期,也是养生保健的重要时期。艾灸养生方法简便,效果确切,广受欢迎,是中老年养生保健的重要方法。笔者根据中年期和老年期的生理特点,介绍几种艾灸养生方法,供大家借鉴,并推广应用。

简介：随着社会的进步及生产力的发展，以脑力劳动为主的现代生产方式，由于生活水平的不断提高和运动不足，人们的健康受到严重威胁。许多人营养过盛和代谢不好，出现肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病、神经衰弱、肌力减退、反应迟钝、记忆力下降、痴呆等现代文明病。许多儿童得肥胖症，40岁得高血压、心脏病，影响了社会经济活动和生产发展。为防治这些疾病的发生和发展，除注意饮食外，最好的办法就是加强体育锻炼，而游泳是最好锻炼方式。根据国家体科所公布的资料显示，游泳运动将是未来最受欢迎的养生保健项目。许多游泳爱好者将游泳作为锻炼身体、娱乐休闲、人际交往的运动项目，而中老年人为强身健体，也积极参加游泳活动。

简介：摘 要：随着我国经济的发展，生活水平的提高，人们对精神生活

简介：

简介：人到了中老年身体各个器官就逐渐开始退化，这是自然规律。眼睛也如同其他器官一样视觉功能开始减退，就会引起一些老年性眼病，如老年性白内障、青光眼、年龄相关性黄斑变性、高度近视眼并发症、干眼症、视疲劳等。

简介：目的通过分析262例社区中老年患者视力减退的原因，探讨其临床特点，为改善中老年视觉质量提供指导。方法收集本科2005年元月至2007年6月因视力减退而就诊的262例中老年患者，通过询问病史、生活习惯、作远、近视力、裂隙灯、眼压、眼底及检影验光检查后进行综合分析。结果262例患者中视力减退的主要原因为屈光不正和白内障，其次为糖尿病视网膜病变、青光眼、黄斑变性、视网膜病变等。结论通过规范的验光配镜及白内障手术治疗．大多数患者可明显提高视力，或达到正常视力，从而提高生活质量。

简介：心力衰竭绝大多数发生在老年人群。当代，由于高血压、冠心病等心血管疾病发病率的上升，进一步加速了心衰患病率的提高，需要提醒广大中老年人警惕。

简介：鸽王抖翎这个动作可使心轮被挤压和扩张，心脏能得到按摩，可收到缓解紧张压力的效果。

简介：

简介：中老年教师的职业倦怠现象需要引起重视,学校更要采取相应的对策,努力创设良好的环境,缓解中老年教师的工作压力,消除他们的职业倦怠。

简介：<正>刘兴刚刘兴刚健身瑜珈俱乐部总裁;亚洲健美锦标赛,85公斤级,第三名;全国健美锦标赛冠军和全场冠军;全国体育大会健美比赛,冠军。联系方式Email:liuxg68@163.com

简介：作者陶国枢，将毕生积累的老年医学临床和科研的相关知识及经验无私地奉献给中老年朋友。《中老年保健1001问》一书针对中老年保健中应该注意的事项罗列了1001个问答，采用一问一答的形式，介绍了中老年生理与心理特征，更年期养生保健，中老年四李养生保健，饮食养生与宜忌，中老年再婚与性生活保健及常见病防治与护理等篇，包含了中老年人日常生活中的全部养生与保健法，并提供了一系列行之有效的方法来解决常见的健康问题。我刊现逐期连载《中老年保健1001问》一书，以飨读者。