简介:奥尔夫音乐教育体系是全球著名的音乐教育体系,自传入中国以来,众多国外学者至我国进行交流教学。安德莉亚·弗睿德侯芬教授主讲的这次培训,以实用性为主,运用大量课例,帮助参训人员梳理教学设计脉络,提升教学水平。
简介:TOP1早餐吃甜食能减肥事件:《英国泰晤士报》报道,一项研究表明,将巧克力蛋糕等甜食作为早餐,有利于人体在新陈代谢最旺盛时有效分解糖分,并在接下来的时间里充分消耗热量,减少热量摄入需求。实验显示,连续32周以巧克力蛋糕作早餐的人平均减掉14公斤体重。吃货们大胆吃吧,有科学依据了。CJ的真相:有图有真相,请PO出英文版报纸,我会找专人翻译,谢谢,我要对我的体重负责。韬韬showhand:这个是胖子自甘堕落又想要拉其他胖子下水放出来的假消息吧。DDDayOne:我觉得真相是这样,做这个研究的人,由于每天早上都吃巧克力蛋糕,很快他们就吃不起午饭吃不起晚饭了,所以他们就被饿瘦了!