简介：社会发展以人为本,人的发展以健康为本,在世界财富论坛上健康被评为第一财富,物质财富退至第四位。但国人的健康状态并不乐观,慢性病呈爆炸式增长,每天有1.3万人死于慢性病,占死亡人数的70%以上;因而,慢性病防治成为国人健康的首要问题。对此,医院和传染病防治机构基本无能为力,唯有'健康管理'或国外统称的'健康促进'是世界公认的防治方式。统计资料证实,健康促进已经明显控制和降低发达国家的慢性病发病率。所谓健康管理,实质是帮助人群提高控制身体健康的能力和改善自身健康的过程。其首

简介：高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，目前我国有超过2亿的高血压患者。下面就大家对高血压的疑惑一一解答。

简介：@崔玉涛V：【冬季怎么给宝宝穿衣】冬季，中国南北方不仅温差大，且室内湿度的差别也大。北方外面冷，但室内干、热；南方看似气温比北方高，但室内外温差小且湿度大。为此，

简介：辉瑞默克达成28．5亿美元协议合作研发抗癌药生物制药巨头美国辉瑞公司宣布与德国默克制药达成全球战略合作协议，双方将共同研发及推广癌症免疫疗法药物。

简介：推拿按摩是一种操作简便、疗．效显著的中医疗法，并且深受人们喜爱。按摩手法有很多种，如揉法、推法、按法、擦法等。下面我们主要来看看按摩手法之擦法。

简介：小朋友要想健健康康成长，必须从小养成健康饮食的好习惯，保证营养的全面摄入，增强身体素质，提高身体抵抗力。

简介：8月4日世界母乳喂养周——乙肝患者亦可进行母乳喂养母乳喂养与人工喂养的婴儿发生乙肝感染的比例相当，母乳喂养不会增加乙肝妈妈所生婴儿的乙肝感染风险。这是因为乙肝妈妈所生婴儿发展为乙肝感染多发生在官内或分娩时，而不是哺乳期间。

简介：男性腰围三尺三寿命短三年美国明尼苏达州梅奥诊所的一项研究发现，腰围超过109厘米（三尺三）的男性比腰围小于89厘米（二尺七）的男性死亡风险升高50％，这相当于40岁之后预期寿命减少3年。

简介：目的：对孕产妇健康教育对母婴健康的影响进行观察和探究分析。方法：随机选取自2013年1月至2014年1月在我院产科接受检查的226例孕产妇，将其分为实验组和对照组，各113例，对实验组的孕产妇实行健康教育，对照组的孕产妇只实行产检，不实行健康教育，之后对两组孕产妇分娩的具体情况以及分娩后母婴的健康状况进行观察分析和对比研究。结果：实验组的孕产妇经阴道自然分娩92例，剖宫产21例，对照组的孕产妇经阴道自然分娩75例，剖宫产38例，对照组的剖宫产率远远高于实验组；实验组孕产妇后期的贫血患病率（2．65％）明显低于对照组（4．42％）；实验组围产儿的死亡率为0．8％，对照组的死亡率为2．65％；并且实验组孕产妇高危妊娠情况要比对照组少很多。实验组与对照组之间的差异具有统计学意义。结论：对孕产妇实行健康教育可以有效提高自然分娩率，并且对母婴健康有着积极的促进作用，值得在临床上推广。

简介：白岩松写过一篇文章《不平静，就不会幸福》，在各大网站被转载，让人感触颇深。他眼中的幸福，与金钱、地位无关，而在于内心的宁静。生活中，正是以下3个原因会打破这份宁静。行色匆匆。现代人干啥都着急，匆忙吃饭、睡觉，过马路闯红绿灯，没时间看书、休闲……有句话说得好：“人生的终点都一样，谁都躲不开，可中国人怎么就那么急着往终点跑呢？”

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简介：舞蹈以有节奏的动作,借助音乐或者其他道具来综合体现其艺术效果与内涵,同时,不同种类的舞蹈有其对应的养生保健功效,一起来看看吧。民族舞缓解抑郁任何一种舞蹈形式必须有它自己的训练和语言体系,中国的很多民间舞蹈都能巧妙地使用民间常用道具,如扇子、手帕、红绸、手鼓、花棍、花灯等;甚至还会有常用工具,比如船桨、雨伞、背篓等，不但加强了民族舞的艺术表现能力，使得舞蹈动作丰富优美，而且使得民族舞的趣味性、生活性等特点更加突出。

简介：换季了，又不是换老板，没什么大不了。但是你知道吗？温度每升降3℃，你的皮肤紧绷率上扬20％、上火率提升30％、免疫力下降15％…”总之，恼人的事都在换季时刻蠢蠢欲动，不过别慌，找到应对方法万事大吉。

简介：身体乐于接受的食物能够振奋精神根据整形外科医生、医学博士中村格子女士研究发现，想要减肥却不想运动，各种减肥方法换来换去还经常反弹的你，只要掌握良好的习惯就能维持良好的身体状态。比如在挑选食物时，先问问自己的身体是否乐于接受，那么吃下去的食物则更能被身体所接受，对身体有益。

简介：类黄酮可预防糖尿病!抑制体内炎症，改善糖分代谢充分摄入蔬菜和水果中所含的类黄酮，可能预防糖尿病的发生。英国一项研究以1997位平均年龄为47．1岁的女性为对象，通过调查问卷询问其饮食生活，计算出了被调查者类黄酮的摄取量，然后通过血液检测测定其胰岛素难以发挥作用的状态——“胰岛素抵抗性”的程度。

简介：生活方式(Lifestyle)一般是指人们的物质生活方式、精神生活方式以及休闲生活方式等方面的相关内容生活方式是一个内容相当丰富的概念,它包括人们的衣、食、住、行、工作、休闲、娱乐、社交等物质生活和精神生活方面的价值观、道德观、审美观等。健康的生活方式,按照维多利亚宣言来解释,就是4句话16个字——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。实际上,'健康生活方式'这个话题涵盖面之大、涉及领域之广,早已远远超出

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简介：摘要体检健康教育作为预防疾病、保障健康，全面提升健康水平的重要内容越来越受到人们的关注，从加强体检健康教育入手，结合医院体检中心设置及人员配备实际，论述了加强体检健康教育的重要性和教育方法，对体检健康教育的实践具有较强的指导意义。

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