简介：哥萨克的节日习俗与我们不同，但那种浓厚的欢乐气氛与我们是共通的。那种浓重的异国情调，是不是很令人回味呢？

简介：大幅度屈伸膝盖和股关节可以有效锻炼下半身的肌肉力量。“只需5分钟就可以获得与30分钟步行相同的锻炼效果。高桥院长说。长年练习此动作的高桥院长，她的血管年龄比实际年龄年轻15岁。手臂交叉两腋并拢站立两足和两膝都要并拢。背部保持拉伸状态，竖直站立。两手臂交叉，保持与肩部同高。哥萨克式下蹲是高效率的锻炼方法高桥院长说：“哥萨克式下蹲可以同时锻炼大腿前侧的大腿四头肌、臀大肌、小腿肚的且非腹肌和比目鱼肌等下半身肌肉，同时促进下半身血液循环，有效预防和改善下肢静脉瘤。”

简介：《哥萨克》是托尔斯泰1863年发表的中篇小说。1853年4月的日记中,托尔斯泰第五次考虑这部小说的写作,最初定名为《逃亡者》。1858年托尔斯泰精种上发生危机,早年信仰开始动摇,因此,作者改变了许多传统的观点。《哥萨克》是危机后的第一部著作,作品中的主人公奥列宁也经历了一个痛苦的精神转变历程。托尔斯泰早期作品《童年》、《少年》、《青年》三部曲中的主人公负有精神探索的使命,但与《哥

简介：哥萨克是俄国历史上一个独特的现象,一个重要的角色,无论在历史学、文学中,或是在其他学科研究中,哥萨克都是一个重要的研究对象。20世纪末,随着哥萨克复兴运动的兴起,＂哥萨克学＂也成为一种显学。自18世纪至今,俄罗斯学者关于哥萨克学的研究取得了丰硕的成果,他们主要研究了哥萨克的历史起源、社会发展与文化等,而且在不同时期研究的侧重点有所不同：俄国学者比较侧重于研究哥萨克历史起源和社会文化方面,苏联学者较多地研究了哥萨克的社会政治、哥萨克与革命的问题,而苏联解体后的俄罗斯学者的研究视野比较宽阔,研究得更加深入。

简介：摘要《静静的顿河》是肖洛霍夫关于哥萨克命运的长篇小说，这部小说以1912到1922年间第一次世界大战、二月革命和十月革命以及内战争为背景，描写了顿河沿岸哥萨克人动荡不安的生活状态。本文主要对作品中中三位主人公的命运进行分析。

简介：作为国家政权的强势力群体之一，中国古代侠士与俄罗斯哥萨克自诞生其便深刻地影响并塑造了各自母国的国体文化，二者兴盛于大动乱、大变革之际，在各自国家的政权角逐与动荡中扮演了不可或缺的角色，两者在诸多方面有着极为相似之处，但细究根本不难发现，基于不同文化精神和生存方式的两者之间的差异比他们的雷同之处显得更为本质与深刻。

简介：哥萨克是俄国时期一个特殊的社会群体,现为俄罗斯一个典型的亚民族,具有独特的历史和文化特征。无论过去或是现在,哥萨克对俄罗斯都具有十分重要的功能和作用,自古备受文学家的青睐。在俄罗斯文学中,俄罗斯作家塑造了一系列哥萨克艺术形象,贯穿于诗歌、小说和戏剧等不同题材作品中,成为俄罗斯文学重要一部分：哥萨克文学。哥萨克文学以历史题材小说为主,以颂扬哥萨克自由精神、英雄主义和悲剧命运为基调,以浪漫主义和现实主义手法描述了哥萨克作为一个独特社会群体的历史功能和社会文化变迁。

简介：<正>§,从作品的沉浮和文艺理论界情况,审度观察作品的立脚点和切入问题的角度米·亚·肖洛霍夫的小说《静静的顿河》开始创作于1926年,1928年出版第一部(第一至三卷)和第二部(第四五卷),立即引起文艺理论界的关注,对作者、作品的阶级性和思想倾向等问题展开争论。第三部(第六卷)的发表经过了众所周知的一番波折,但到1932年终于出版。第四部(第七八卷)于1940年出版。从1940年评论界对这部作品趋向于作肯定性的评价。次年获斯大林