简介：摘要：近些年，篮球运动受到了人们的关注，这是一种竞技类的体育运动项目，也有很强的观赏价值。加强对女子篮球队的体能以及技能训练是非常重要的，高中女子的身心发展特征明显和男子是存在差异的。因此，教练员应该有专门的训练计划，提升学生的身心素养、体能和竞技能力。

简介：摘要：我国随着素质教育的发展，体质教育也逐步推上教育重点科目，学生体育教学越来越受到学校和教师的重视，应当重视培养学生的体育精神，激发学生参与体育锻炼与学习的热情与积极性。在体育教学当中，通过课堂的科学、正确教学让学生们掌握正确的体育锻炼方式，提高体育运用技能。鼓励学生们在积极锻炼中提高身体素质，实现高效的课堂教学。其中，引入手球课程便是一大创举，鼓励教师队伍建设，从而逐步推进手球教育大众化、科学化、专业化。

简介：摘要：随着现代化教育的不断改革与发展，体育事业在教育工作中所占比重也越来越大，本文主要针对小学生手球兴趣的培养进行了深入发探究，就其措施进行了详细的说明，指出了在目前的小学生手球兴趣培养中，首先应该采取循序渐进、由浅入深的训练方式；其次提出了应该采取多种手段和方式展开训练；最后表明应该实现游戏和训练的有效融合。旨在为当前小学生手球兴趣的培养提供有效的理论依据，从而促进整个小学生手球兴趣培养事业的不断进步，为小学生体育锻炼奠定基础。

简介：摘要：我国随着素质教育的发展，体质教育也逐步推上教育重点科目，学生体育教学越来越受到学校和教师的重视，应当重视培养学生的体育精神，激发学生参与体育锻炼与学习的热情与积极性。在体育教学当中，通过课堂的科学、正确教学让学生们掌握正确的体育锻炼方式，提高体育运用技能。鼓励学生们在积极锻炼中提高身体素质，实现高效的课堂教学。其中，引入手球课程便是一大创举，鼓励教师队伍建设，从而逐步推进手球教育大众化、科学化、专业化。

简介：摘要 ： 篮球作为一个以同场对抗性特征为主的竞技运动项目，对于运动员全面的身体素质要求较高 , 不仅需要具备良好的技战术能力、心理能力，还需要专项体能的储备能力。而专项体能是技战术训练的基础性保证，没有良好的体能储备，直接影响 球队的战术配合，球员的技术水平发挥。篮球比赛僵持焦灼阶段，良好的体能表现往往更能赢得最后的胜利。

简介：摘要:手球运动因其具有较高的观赏性、运动量适中、限制条件少,因此在近年来取得了蓬勃发展。开设这门课程的高校越来越多,但缺乏相关经验,要想实现高质量的教学,还有许多工作要优化。因此针对开展手球教学中的几个代表性的问题,提出对高校手球教学的优化策略。

简介：摘要：小学生正处于身体和心理发育的关键时期，在小学生体育教育基础中加强篮球训练，能够有效激发学生体育运动兴趣，让小学生在理解和掌握篮球基本知识、运动技能的同时，提高小学生的身体素质，让学生深刻认识和理解团队合作的重要性，培养学生良好的吃苦耐劳和抗压能力，从而为国家篮球发展培养更多的篮球后备人才。鉴于此，本文对小学高段篮球队的训练路径进行了探索。

简介：摘要：从当前学校手球项目的发展情况来看，整体手球普及及推广形势还不太乐观 ,整个手球项目的普及以及学生竞技能力都需要进一步提升 ,为了有效地增加学生练习兴趣，让学生能够对手球学习有进一步认识，进而提高竞技水平，能够在动手的过程中逐步建立起终身体育的思想，以至于逐步修正自己的人生观 ,体育教师就需要采取可行的教学策略与方法 ,本文就针对中学手球的普及与竞技能力的提升展开讨论。

简介：

简介：摘要：近年来随着我国女篮的发展，人们对女子篮球后备人才需求的日益增高与对其职业化训练覆盖强度较弱和社会广泛大众接受程度较低的矛盾。从小学女子篮球培训抓起是提高我国女子篮球水平和培养后备优质女篮人才的重要举措，也是我国女子篮球发展策略里最重要的一环。但是由于家长因女子篮球接受度低、专业教师资源缺失、女生对篮球运动兴趣缺失等客观原因导致女子篮球的开展远不及男子篮球。因此，应该把如何提升小学女子篮球训练作为学校体育的重要内容来抓，正确引导女学生参加篮球训练，促进女子篮球运动的发展。

简介：摘要：现如今，各式各样的体育运动风靡全球。其中，当前全世界有遍及150多个国家，超过800多万人在玩手球这项运动。纵观我国体育事业的发展，手球运动受众面较窄、可谓是冷门项目。本文通过探讨手球运动的起源和历史，以及当前在我国体育课程中的现状，提出相关对策和思考，旨在推动我国体育课程中小手球运动的发展。

简介：摘要：随着社会的发展，足球运动近年来在各个中学得到了普及 , 大多数中学已经组建了自己的足球队， 作为全国校园足球特色学校，周南梅溪湖中学也拥有自己的女子 足球队。在足球队成立以后，针对足球队的管理就成为了学校和老师们的重要管理任务。而要想有效提高我校足球队的管理水平，老师们除了要注重提升足球运动员的专业技术水平外，还需要对学生的心理、生活、学习等方面实施针对性管理策略，进而在促进我校足球队发展的同时帮助学生健康成长。

简介：摘要：随着我国教育的发展，我国越来越重视小学体育的教学。排球是体育教学中较为重要的体育项目。教师在对排球这一项目进行教学时，应该以学生的兴趣为主，在教学中应用体育游戏，使学生能够充分体会到在对排球运动进行训练时的乐趣，同时，使学生能够充分理解排球相关的理论知识和实践技巧，以增强学生的身体和心理素质，进而使学生能够在各领域的发展中，都能拥有健康的身体和心理作为基础。本文将简要介绍在排球教学中引用体育游戏重要性，并对此提出几种实行方式和策略。

简介：摘 要：跨栏——作为一个中国人谁都会想到刘翔，确实他取得了110米栏这个项目上前所未有的成绩。短跨项目在很多教练和运动员看来是一项速度、平衡和节奏结合的项目，但事实上在看到速度对比赛重要性的同时也要看到另外几个在训练中不可少的因素：第一栏——速度耐力等。优秀的运动员在这几个环节上都做得非常到位。作为中学生的业余运动员跨栏练习应该怎么样做到这些呢，在男运动员中这些问题相对较容易解决。那么作为对一般女子运动员的100米栏如何练习，怎样提高成绩呢？下面就这个问题对中学业余女子运动员进行一次分析，以期对女子短跨运动员的训练提供理论参考。

简介：摘要 : 争强好胜的性格使得球队队员纷纷追求华丽的进攻得分，忽略朴实无华的防守，抢篮板球技术更是完全被他们所丢弃。但防守强度低、命中率低的特点又决定着抢篮板球在小学篮球中有着不可或缺的地位。本文通过分析抢篮板球在小学篮球比赛中的地位和作用，引起所有在进行小学篮球教学的体育工作者对抢篮板球技术的重视，同时强调抢篮板意识的培养。改变部分小学老师看重进攻而忽略防守，或者着重防守而忽略进攻的现状，让他们重新认识抢篮板球既是进攻的有效手段又是防守的有效武器，进而认识到“攻守平衡”才是篮球长胜之道。本人随以通过相关文献和专家老师的独特见解，加上自己的理解、整理分别从抢篮板球意识的现状、作用、意义进行分析和比较，为教练们培养抢篮板球意识提供几个有效方法和建议，旨在促进我国小学篮球的健康发展，为我国将来的篮球事业培养更多的优秀人才。

简介：摘要：篮球运动的提高对我国体育事业的发展起到了越来越大的作用。篮球运动也在不断的进步发展创新的历史，随着篮球技术的发展，规则的更新和球员身体素质体能的提高，篮球战术已经发展成以进攻战术和防守战术为核心的战术体系。篮球战术的理论发展没有跟上篮球运动的发展速度，原有的战术体系在篮球竞赛中已经不能反映现代篮球比赛的实际，需要不断补充更多的内容，这是我国篮球运动普遍存在的一个重要问题。本文通过对于篮球与篮球战术在实战中的关系阐述，找出两者间的关系，篮球战术可以更好的配合篮球从而提高球队在实战中获胜的几率。

简介：摘要：篮球运动的提高对我国体育事业的发展起到了越来越大的作用。篮球运动也在不断的进步发展创新的历史，随着篮球技术的发展，规则的更新和球员身体素质体能的提高，篮球战术已经发展成以进攻战术和防守战术为核心的战术体系。篮球战术的理论发展没有跟上篮球运动的发展速度，原有的战术体系在篮球竞赛中已经不能反映现代篮球比赛的实际，需要不断补充更多的内容，这是我国篮球运动普遍存在的一个重要问题。本文通过对于篮球与篮球战术在实战中的关系阐述，找出两者间的关系，篮球战术可以更好的配合篮球从而提高球队在实战中获胜的几率。

简介：[摘要] 选择科学、合理、有趣、有效的中学女子足球训练方法，是提升中学女子足球训练效果的一条必由之路。因此，如何选择科学、合理、有趣、有效的中学女子足球训练方法，也就成为了每一位中学体育教师关注的焦点。本文将主要围绕“科学性、趣味性和层次性”三个方面，详细论述一些提升中学女子足球训练效果的有效方法。

简介：摘要：随着素质教育的不断发展，教育理念也得到了不断的完善。特别是对于小学阶段的学生来说，他们正处于人生发展的重要启蒙阶段，这个时期良好的教育对于他们的发展具 有深远的影响。足球作为小学体育课上重要的一部分，对于学生的身体协调能力和团队意识的培养有着积极的作用。分层教学是新课程改革下产生的一种新式教学方式，针对不同的学生采取个性化的教学。将女子足球与分层教学结合起来开展教学活动以及设置教学目标，可以有效的提高体育课的教学质量。本文立足实践，从以下几个方面对于如何在小学高阶段女子足球中开展分层教学提出对策：依据学生的兴趣设置不同的目标层次、依据场上位置开展不同的训练活动、依据学生能力开展分层训练。

简介：