简介：在运动训练中,手段方法的选择是落实训练任务,制订训练计划的最基本、最具体的环节,它对实现训练目标、提高训练效果起着重要的作用。如果手段方法选择不当,就会事倍功半,甚至使训练成为无效劳动。

简介：

简介：摘 要

简介：摘要汉语拼音是汉字的注音符号,也是学习汉字的奠基。学好汉语拼音可以帮助小学生识字，阅读，说好一口流利的普通话；还可以帮助小学生更好的交流与写作。但是由于汉语拼音自身的枯燥性和小学生自身的特点，就不得不要求我们在教学中运用多种教学手段，优化拼音教学帮助小学生最快最好地学好汉语拼音。

简介：武术教学中动作的多样性、复杂性、特殊性，决定了它的方法与手段具有其独特性。根据文献资料和实际教学经验，着重从示范、语言、练习、口令、电教等方面浅述了武术教学方法与手段。

简介：近几年来,随着训练工作科学性的加强,世界短跑水平也有了新的提高。而我国男、女短跑的成绩虽然也有了进展,但与世界先进水平的差距仍然较大,男子100、200米比世界纪录慢了0″58和1″53,女子100、200米也比世界纪录慢了1″16和2″70,400米的成绩差得更多。为了改变

简介：在美国,体能训练已经非常成熟和普及,其体能训练理念领跑世界,体能训练器材也是五花八门、层出不穷。在中国,广大教练员和运动员越来越认可体能训练的同时,也面临着对众多器材的选择和使用的困惑。在此介绍一些简单、实用的体能训练手段和方法,以期起到抛砖引玉的作用。一、体能训练的方法力量是体能训练的核心,一提起力量训练大家自然就会想到杠铃和器械,其实力量训练有很多训练手段,

简介：本文简要介绍了形体训练的实质与意义,并以人体科学为基础的形体动作训练,来改善学生形体动作的原始状态,增强学生形体的可塑性与表现力,为良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下基础

简介：我国传统的中医理疗方式是一种健康的、安全的、高效的物理理疗方式。其方式有很多，比如热敷、冷敷、拔火罐、刮痧、艾灸、针灸、推拿、按摩等。中医理疗是利用大自然的物理因素作用于人体，从而调动人体气机，调节人体阴阳，达到预防和治病的目的。其实物理疗法最绿色的健康疗法，对人体的伤害是最小的，它不同于现代医学的化学疗法，在治病的同时也会对人体造成一定的伤害。物理疗法又称之为大自然疗法，这也是中医疗法的根本。它的治病原理是什么呢？物理疗法是利用物理因素作用于人体患病处或者穴位处，对人体的神经和内分泌都起到间接的条件作用，从而调整了气机，疏通经络，改善患者的气血，治疗疾病。这种物理疗法作用于人体会使得人体的新陈代谢加快，体内的细胞更加健康有活力，调节了人体紊乱的内分泌，增强患者的免疫力，还可以起到保健的作用，没病的可以延年益寿。

简介：摘要：物源分析是通过各种方法确定沉积物物源位置和性质及沉积物搬运路径，甚至整个盆地的沉积构造演化的过程。物源分析近年来已发展成为多方法、多技术的一门综合研究领域。本文通过查阅相关文献资料，讨论了几种关于在物源分析中常见的分析方法及原理，包括碎屑岩类分析法、沉积法、重矿物法、地球化学和同位素法、裂变径迹法。认为地球化学方和同位素法以及重矿物法具有广阔的应用前景。同时，也应该考虑构造抬升、剥蚀作用和化学风化等构造和沉积作用对物源区判定的影响。物源分析时应注意将多种方法相结合，扬长补短，才能得出合理的结论。

简介：摘要：日星月异的科技时代，学会运用信息技术已经成为现代人必备的技能之一，也是九年义务教育中需要学生掌握的知识技能之一。在新课标改革与“双减”背景下，小学信息技术这门课程的重要性正逐步被大家认识到，教师在课堂教学中应从学生的实际需求出发，探索多样性教学途径，优化教学手段，引导学生探求信息技术的奥秘，掌握信息技术的相关知识与技能。文章围绕小学信息技术教学手段的优化方法展开论述。

简介：摘要：体育作为小学生成长阶段的必备技能，对于综合素质而言具有非比寻常的重要性，其不仅被纳入综合素质教育的教学任务之中，对于学生的身心健康的发展更是具有关键的作用。对于身体素质而言，体育运动不仅能够增强学生的身体协调性，对于健康成长更是具有一定的促进作用，使得身体的免疫力能够有效提高；对于心理方面而言，采用带有竞争性质的教育方法，能够让学生在学习的过程中心理素质得到提升，从而建立良好的心理素质。此外，对于学生的综合素养来看，更是能够在一定程度上提升学生的思维能力，丰富更多的体育文化知识以及技巧等等。

简介：击剑项目的训练方法与手段的选择和设计,是整个运动训练过程中完成训练计划的关键。如何选择和设计好训练方法和手段,对提高运动员技术战术水平和应变能力,达到最佳竞技术状态,起着重要的作用。击剑技战术训练方法与手段的选择和应用必须注意其项目特点。不同层次的运动员,需要解决不同的问题。在初级阶段,主要任务是培养优秀后备人

简介：摘要运动员的力量素质水平直接决定了技术动作的速度、幅度，甚至运动耐力，因此对运动成绩的有着重要的影响。因此，力量训练构成了运动员日常训练的重要内容。

简介：通过对医学生外科教学的实践，探讨积极有效的教学方法，提高外科教学的教学质量。

简介：日前,针对涉众型金融犯罪持续高发的态势,最高检印发第十批指导性案例,叶经生等组织、领导传销活动案是其中之一。那么,在现实生活中,老百姓如何识别、防范这些让人眼花缭乱的新型传销手段呢？下面我们就以案说法,和大家讨论一下识破传销的方法。

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简介：摘要随着高新技术的迅猛发展及其在教学领域的广泛应用，装备教学的科技含量日趋增高，结构复杂、先进教学手段的地位和作用也日趋重要。

简介：摘要跨栏是一项技术复杂，对运动员身体素质要求较高的运动项目，力量素质是跨栏运动项目的基本运动素质之一，本文中重点介绍分析速度力量、力量耐力、最大力量及专项力量训练对跨栏运动员的重要意义，通过科学合理的训练安排这三种力量训练方法来提高专项力量素质，进而提高运动员的综合素质，创造优异运动成绩。

简介：本文从多个角度出发提出了一预、二热、三调整的热网热力调度方法。