简介:碎片时间以其不可避免性、个体差异性、随机零散性等特征获得越来越多的重视,对碎片时间的运用也开始逐渐从商业向各个方向扩展.大学生碎片时间的使用成为高校对学生进行思想引导和可持续发展培养的重要突破口,合理引导大学生使用碎片时间的问题亟需解决.本文以山东省五所高等院校学生为调查对象,结合前人研究成果和心理学理论制定调查问卷,获取了关于大学生时间管理意识与行动、碎片时间认知程度和使用方式等第一手资料,总结了大学生碎片时间的类型,并根据各类型的特点分别提出了引导方案,最后结合心理学研究成果和高校学生培养目标提出了引导大学生碎片时间使用时的方式和载体等的建议,以促进大学生的可持续发展.
简介:【摘要】目的:基于碎片时间管理的教学模式对神经外科护生带教效果与满意度的影响。方法:选取了我院于2018年10月~2021年2月前来我院腹部外科进修的100名实习护生,作为本次的研究对象。按照数字表法随机分组的方法,分为对照组、观察组,各50名。对对照组采用常规的带教方式教学,对观察组应用基于碎片时间管理的教学模式教学。对2组神经外科专科综合学习能力、对医院带教满意度进行对比分析。结果:观察组神经外科专科综合学习能力显著高于对照组(P<0.05);观察组对医院带教工作的满意度显著高于对照组(P<0.05);结论:对来医院神经外科进修的护生,在专科教学中应用基于碎片时间管理的教学模式,具有较为显著的教学效果。教学方法提升了医生的思维能力,可有效改善进修医生的工作学习状态,能够有效提升护生在神经外科专科方面的综合学习能力,同时改善护生对医院教学满意度。
简介:摘要:目的 尝试对当前国民阅读现状和阅读焦虑的产生原因和影响进行深入研究,对城市图书馆进行创新设计,以求能缓解国民阅读焦虑。方法 通过对当下国民阅读习惯和生活习惯进行分析,决定将服务目标人群定位为在碎片时间内活动的全龄段人群,归纳出碎片时间的特性和可能存在的问题,基于现有数据分析、案例学习、用户访谈等多种方法,获得用户需求,行为特征及痛点,发掘优势,寻找可行的设计机会点与相关策略。结论 提出“面向用户碎片时间且能缓解阅读焦虑的图书馆”的创新性设计思路,“点线结合”和“功能丰富”的设计策略,希望新型的图书馆能够吸引来更多的人群,并服务于人群多种“碎片时间” 内的不同需求,在潜移默化中引导人群进行阅读活动,缓解阅读焦虑。
简介:摘要:时间管理是做好工作的重要保障。工作中要善于运用要事第一、四象限法则、帕累托原则、番茄工作法、麦肯锡30秒电梯理论、莫法特休息法,制定一份科学合理的日程和计划,用时间变量激发人生增量。
简介:时间管理的错误做法基本上都可以归结为,把时间花在那些不是必须做的事情之上。对组织来说,最重要的是要让员工知道什么是重要的、必须做的任务,也就是说,什么是用来衡量他们绩效的标准。对个人来说,这个问题可解释为"我能够为组织做出什么贡献?"找出最重要的一件事,然后去做。有个比较接近的通俗化说法是,"重要的事先做"。在今年7月份的《哈佛商业评论》上,德鲁克在最新的一篇文章指出:"我还没有碰到过哪位经理人可以同时处理两个以上的任务,并且仍然保持高效。"始终做重要的事还在于,它可以让我们避免掉进"嗜急成瘾"的陷阱。我们的事情可以分为紧急的与不紧急的、重要的与不重要的,以"轻