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  • 简介:1前言。目前,我国女篮暂时还处在世界前列,而男篮多少年的汗水、几辈人的奋斗几乎付之东流,仍然未能冲进世界前列。通过对电视录像及资料的长期观看和调查分析,我发现,目前我国男篮之所以处于劣势的主要原因就是对篮板的控制不到位。

  • 标签: 篮板球 篮球比赛 体育训练 体育锻炼
  • 简介:现代篮球运动,朝着高速度、高空优势、高超技巧、激烈对抗、多变的方向发展。对抗最激烈的表现在三秒区内,篮球运动始终是在激烈对抗中得以发展,尤其是投篮出手后的篮板的争夺。它是篮球运动中攻守转换的焦点,也是一个队取得主动权的“命脉”。所以要想在实践中运用好该项技术,就必须具有积极的拚抢意识,苦练抢篮板基本技术,加强抢篮板的力量,努力争取空中优势,为夺取篮板奠定坚实的基础,从而促进篮球运动的飞速发展。

  • 标签: 篮板球 三秒区 投篮
  • 简介:<正>当前,世界强队已把争夺篮板的训练摆在极其重要的地位,多年来,我国男子篮球队,在历次国际比赛中,篮板始终处于劣势。为迅速提高我国抢篮板的技术水平,首先对世界强队及我国抢篮板的现状进行分析,进而提出几项技术进行探讨,以便改进我国篮板的训练工作。一、对当前世界强队抢篮板情况及我国现状的分析(一)我国男篮在重大国际比赛及来华访问比赛中的篮板差距。1.第九届世界男子篮球锦标赛小组预赛四个队:中国、美国、西班牙、巴拿马。中国队的三场比赛,每场比赛篮板输给对方

  • 标签: 抢篮板球 世界强队 世界男子篮球锦标赛 国际比赛 男子篮球运动员 训练工作
  • 简介:在现代篮球运动中,控制篮板能力的强弱已成为衡量一支球队实力的重要指标之一。本文以此为中心,重点论述抢攻、防篮板在比赛接触中的具体运用。

  • 标签: 篮板球 有利位置 切入
  • 简介:摘要当今篮球运动攻守对抗激烈,比赛中哪一个队篮板占优势,就能增加控制球的次数,获得主动权。进攻篮板占优势,可以增加进攻次数,取得二次进攻的机会,防守篮板占优势可以保证进攻次数,增加发动快速反击的机会。争夺篮板占优势还可以提高本方士气给对方心理上压力。进攻时抢篮板能力强,可以造成得分的机会,提高外围队员投篮信心,相反,防守时篮板占优势,就可使对方投篮忧虑。因此,篮板的争夺能力,在很大程度上反映一个球队的实力,对取得比赛主动和争夺胜利,具有重大作用。所以篮板是篮球比赛中一项重要的技术统计。

  • 标签: 篮板球 技术
  • 简介:摘要抢篮板是指比赛中双方队员在空间争夺投篮未中的球。篮板在篮球比赛中的重要性。抢篮板是获得控制球权的重要来源之一,是攻守转换的关键,是影响比赛的重要因素之一,一个队抢篮板能力,对其争取比赛主动权和比赛胜利都起着重要的作用。本文运用文献资料法、理论分析法和比较法等研究方法,阐述队员冲抢篮板的重要作用。

  • 标签: 篮球 拼抢篮板球 抢篮板球技术训练
  • 简介:从篮球比赛中运动员的拼抢意识、基本技术、身体和心理素质,以及队伍的战术配合等方面对影响篮板拼抢能力的因素进行分析,旨在为提高篮板拼抢能力的训练提供一些理论参考。

  • 标签: 篮板球 拼抢能力 相关因素
  • 简介:篮板是指篮球比赛中一名球员或者一支球队一次投篮或罚球试投没有投中时记录的,它可以分为个人篮板、球队篮板和死球篮板三种。个人篮板是指球员获得一次投篮或者罚篮未中的篮板活球,该次获球可通过抢获球、球篮点拨球、向队友点拨球以至于同伴能控制该篮板和造成争球利用交替拥有来获得球权四种途径获得.

  • 标签: 篮板球 投篮 球队 球员 个人 点拨
  • 简介:现代篮球运动,随着运动员的身高和身体素质的不断提高,抢篮板技术的发展非常快。在篮球比赛中,过硬的篮板技术及能力,是取胜的重要因素之一。本文运用理论分析的方法,论述篮板技术及提高抢篮板能力的问题。

  • 标签: 篮板球 技术 能力 动作分析
  • 简介:本文运用理论分析的方法,阐述队员冲抢篮板的重要作用。意识是行动的前提;技术是冲抢篮板能力的核心;配合时冲抢篮板能力的保障。

  • 标签: 篮板球 意识 技术 配合
  • 简介:一场篮球赛胜负的关键是投篮得分,但抢篮板进行二次进攻或防守是影响全局的重要因素之一。一切进攻技、战术最终是为了投篮得分;投篮不中时,争抢篮板再进行二次进攻。一切防守的技、战术又是为了限制和破坏进攻得分;投篮不中时,抢得篮板后,就以防为攻。所以争抢篮板是一场篮球赛的中心问题。

  • 标签: 争抢篮板球 球的反弹 球的落点 抢占有利位置
  • 简介:运用理论分析的方法,阐述了篮球运动员抢篮板能力的重要作用,以及影响篮球内线队员拼抢篮板能力的四个方面:拼抢意识是抢篮板能力的首要因素;身体对抗能力是拼抢篮板能力的重要基础;技术是拼抢篮板能力的核心;配合是拼抢篮板能力的保障。

  • 标签: 篮球运动员 拼抢 篮板球能力
  • 简介:

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  • 简介:本文通过对平湖外国语学校高中“校长杯”篮球比赛部分场次数据进行统计和分析后得出结论,篮板在篮球比赛中占据着很重要的比重,甚至在某种程度上可以决定比赛的胜负,根据分析所得的情况提出建议,使其能更合理的抢得篮板,获得比赛的胜利.

  • 标签: 篮球比赛 篮板球 作用
  • 简介:摘要在现代篮球运动中,争抢篮板是一项重要的技术。它是影响比赛胜负的重要因素之一,增强拼抢意识,提高脚步移动能力和争抢能力,已成为提高争抢篮板水平不可缺少的三个基本条件。所以训练中要正确认识现代比赛抢篮板的特点及技术运用要求。掌握正确的训练步骤与方法,提高抢篮板的训练能力

  • 标签: 篮板球技术 反弹区 技术训练
  • 简介:摘要:在运动训练日益科学化、规范化的今天,如何提高篮球运动员抢篮板的技术和意识已经越来越成为诸多教练员及科研人员关注的焦点。文章采用文献研究,调查和访问请教法,首先阐述抢篮板在篮球比赛中的重要地位;其次分析了抢防守篮板的技术重点和怎样培养运动员的篮板意识;最后总结提出抢防守篮板的四个基本原则。

  • 标签: 防守篮板球 抢位  挡人
  • 简介:篮板是在投篮不中后双方争夺控制权的一种技术。它是攻守转化的关键,也是球队实力的反映。培养青少年篮板能力可以掌握比赛主动权,遏制对方进攻,取得比赛的胜利。篮板技术内容包括抢位、起跳、空中抢球和抢球后的动作。培养青少年篮板能力,可以通过强化篮板意识、培养篮板技战术、强化心理素质、传授理论知识等途径进行。

  • 标签: 青少年 篮板球 能力培养