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  • 简介:摘要目的了解某市区社区居民膳食摄入情况,为制定干预策略和防治措施提供科学依据。方法调查员经过统一培训,对某市随机抽取的6个社区共180户居民进行入户问卷调查。结果本次调查人群能量、蛋白质摄入为推荐摄入量的80%左右,碳水化合物为RNI的56%,脂肪超过RNI约40%。VitB6、叶酸低于RNI的20%,VitC、VitA、核黄素、硫胺素低于RNI的60%,烟酸符合RNI标准,VitE超过RNI约40%。钙摄入不足RNI的52%,锌、钾、硒、镁、铁、铜摄入在RNI的75%以上,钠分别超过RNI156%。结论本次调查人群膳食能量、碳水化合物、蛋白质摄入不足,脂肪摄入过量;绝大部分维生、矿物质尤其是维生B族和钙摄入不足。

  • 标签: 营养 膳食摄入 推荐摄入量(RNI)
  • 简介:摘要环境砷暴露是一个世界范围内的公共卫生问题,长期接触无机砷与心血管疾病、糖尿病以及恶性肿瘤等疾病关系密切。膳食结构的不同以及某些特定营养的摄入对砷的致病效应可能产生重要影响。本文概述了膳食营养对砷毒性的影响,为后续砷毒性研究以及通过营养干预来降低与砷有关的疾病风险提供参考。

  • 标签: 毒性 膳食结构 营养素
  • 简介:摘要:目的:深入分析学前儿童产能营养平衡膳食干预对儿童身体健康发展起到的积极作用。方法:选择笔者所在市区两所条件相差不大的幼儿园,一所为干预组,进行6个月的营养干预,一所为对照组,不做任何干预。6个月后进行对比分析。结果:干预组的学前儿童产能营养相较之前显著提升,且儿童的体质量、身高体重有所增加。结论:通过产能营养的有效干预,平衡膳食对儿童身体健康具有积极作用。

  • 标签: 学前儿童 产能营养素 平衡膳食 改善 对比研究
  • 简介:爱爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,少年时代是伙伴和师长之爱,到了青年时代,情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人社会责任重大,同事、亲朋和子女之爱十分重要,它们能使中年人在事业家庭上增添信心和动力,让生活充满欢乐和温暖。老年人晚年幸福是关键。

  • 标签: 营养素 社会责任 中年人 老年人
  • 简介:近年来男性精液质量明显下降,男性不育发病率逐年上升。当前一些研究发现,营养与不育有一定联系,关于这方面的研究已经逐渐成为了热门。本文对蛋白质、脂类、糖类、微量元素及维生营养与男性激素分泌、睾丸发育、精子生成及性功能等的关系进行综述。

  • 标签: 蛋白质 脂类 糖类 微量元素 维生素 男性不育
  • 简介:一个地区居民的膳食结构和营养状况与该地区经济水平、饮食习惯、地理条件等因素密切相关。随着生活水平的提高,我国居民的膳食结构发生了明显变化,其导致的主要健康问题也由营养不良逐渐转变为高血压、糖尿病等慢性疾病患病率升高。本研究采用3d24h膳食回顾为主的方法,结合调味品称重记帐,对浙江省桐庐县居民膳食状况进行横断面抽样调查,以掌握当前桐庐县居民的膳食结构和主要的营养问题,为制订有针对性的营养干预措施提供科学依据。

  • 标签: 居民 膳食结构 营养素
  • 简介:人体对纤维的补充来源于膳食纤维,在当今,缺少膳食纤维成了诸多疾病的直接或间接原因,因此它对于人体的重要性已经得到越来越多的认可。纤维被认为是除了蛋白质、脂肪、碳水化合物等6种营养物质之外的第7种。

  • 标签: 纤维素 营养素 膳食纤维 碳水化合物 营养物质 蛋白质
  • 简介:钾元素是人体细胞内最主要的阳离子,也是最容易缺乏的矿物质。它的大部分功能都是在与钠的协同作用中发挥的。因此维持宝宝体内钾、钠离子的平衡,对生命活动有着重要的意义。

  • 标签: 营养素 明星 厨房 协同作用 生命活动 钾元素
  • 简介:人体是由各种营养物质和微量的组织活性物质所组成的有生命和思维活动的有机体。和自然界中所有的生物一样,人体每时每刻都需要能量和某些物质,以维持自身的新陈代谢等生命活动,需要从食物中不断地摄取和补充所需的能量和物质,以合成自身的物质并满足身体对能量的需求。而这些都是由食物中所提供的营养物质的有效成分来供应的。

  • 标签: 人体 营养素 活性物质 营养物质 生命活动 思维活动
  • 简介:

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  • 简介:现代营养学研究表明:人体通过摄取食物获得营养来构建组织器官、调节生理功能、维持正常生长发育以及防病保健。这些人体必需的营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生膳食纤维及水。研究还表明:人体对这些营养的需求不仅要求齐全,数量也要合理,过多过少都可能损害人体的健康。3-6岁儿童由于生长发育的特点,相对于成人来说,其所需要的

  • 标签: 吃才健康 营养素吃
  • 简介:世界各国每年死于恶性肿瘤人数约600万。我国每年因恶性瘤死亡的人数约有130万,1997年以来占成年死因的第一位。肿瘤的病因至今尚未清楚,但国内外学者认为某些营养的缺乏、过多或不平衡与肿瘤的发生有着重要的关系。动物实验表明,营养可影响肿瘤的发病率。细胞及分子生物学的资料表明,某些营养可抑制癌细胞的生长、

  • 标签: 恶性肿瘤 营养素 分子生物学 动物实验 癌细胞 恶性瘤
  • 简介:我从事十多年的初中物理教学,在不断的学习和探索中,教学成绩不断提高,师生关系融洽.有许多老师问我:"为什么一个平常很乱的班级,你上课时学生会很认真地听讲,教学能顺利的进行,每次考试成绩总是名列前茅".在每次对学生的调查问卷中,学生都会有这样的评价:喜爱、敬爱、敬畏等.

  • 标签: 初中物理教学 营养素 情感 学生会 教学成绩 师生关系
  • 简介:摘要各类营养经过合理的搭配和合理的烹调,会烹制出色、香、味、形俱佳的美味佳肴。但由于营养的观念淡薄,造成大量营养流失。根据现有的知识,应尽量设法保护更多的营养,从而达到合理的烹调。

  • 标签: 烹调营养保护