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  • 简介:为研究不同运动对老年人健康体适水平产生的影响,选取羽毛球与健身舞锻炼的60—69岁老年人进行了健康体适测试,结果表明,运动能够增强老年人的健康体适水平,羽毛球与健身舞对老年人的健康体适的影响不完全相同。

  • 标签: 羽毛球 健身舞 老年人 健康体适能
  • 简介:<正>《谁在忽悠中国》绝不仅仅是一本"揭秘"意义的书,它的价值在于走进一个个活生生的人,通过各种不同层次视角获得的信息来重新审视收藏,拷问社会以及每个人的心灵。本刊从2012年1期开始,每期选择其中部分内容进行转载,本期为选载内容之九。相信一个个真实的调查将带给读者完全不同的感觉。

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  • 简介:为进一步评估健康体适教育模式在浙江省普通本科院校学生的教学效果,文章以浙江省普通本科院校学生为研究对象,采用对比实验方法展开健康体适教学研究。结果表明:健康体适教学模式有利于浙江省普通本科院校学生的心脏功能(FC)、肌肉力量(ST)和柔软度(FL)方面的综合性发展。学生通过运用体适健康理念和科学的健身方法进行体育活动,有利于培养学生养成良好的运动习惯和健康的体育生活方式。

  • 标签: 普通本科院校学生 健康体适能 教学 运动处方
  • 简介:伴随着跨世纪的钟声,世界各大软件公司都相继推出了世纪软件版本,作为休闲钓鱼模拟游戏也没有落伍于这股软件世纪潮流,其中,口碑较好、令人耳目一新的钓鱼游戏软件当属电子艺界公司的《电子艺界钓鲈高手2000》。

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  • 简介:目的:分析我国高龄老年人健康体适的特征及增龄变化。方法:采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人(78.8±5.9)岁,按年龄分为70-74岁组、75-79岁组、80-84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适测试。结果:女性BMI均值高于男性,柔韧适好于男性,男性肌力适、心肺适、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75-79岁组与80-84岁组比较,柔韧适、肌力适、心肺适能变化率最大,80-84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70-74岁与75-79岁组外,其余各组差异均具有显著性(P〈0.05)。结论:70岁以上高龄老人健康体适水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80-84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适水平低于常模推荐量。

  • 标签: 老年人 体适能 肌力 平衡
  • 简介:采用数理统计法,对2012年伦敦奥运会女子20km前四名的速度特征进行分析研究,对我国优秀运动员切阳什姐的供方式进行深入探讨,通过其无氧阈水平分析切阳什姐每个阶段走的供模式,找出成功的经验及存在的差距。结果表明:1、切阳什姐较高的无氧阈水平是保证成绩的关键。2、在提高无氧阈水平的同时,不能忽略一般有氧代谢能力(脂肪代谢能力)的训练。3、较差的糖酵解、耐乳酸能力是制约切阳什姐进一步提高成绩的瓶颈问题,在训练中应逐步改善这一问题。

  • 标签: 切阳什姐 速度特征 供能方式 无氧阈 伦敦奥运会
  • 简介:2017年12月17日,在北京太阳富燃气热电有限公司多功能厅,华远公司、京集团、建投科技公司代表分别与北京市桥牌协会签署了2018年“北京华远女子桥牌队、北京京集团男子桥牌队、北京建投科技青年桥牌队”以及“华远杯”系列桥牌赛的赞助协议。

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  • 简介:5月13日晴无雨上午10:00,半决赛第一节,对上海七皓。第一阶段第四轮曾经相遇过上海七皓,当时以12:18失利。所以对手有6点的带分。两天前的失利和上海队在1/4决赛的神勇表现对我们都已变成淡淡的历史,我们平静的心房下已经是澎湃的江河!虽然上海队由于上场对手弃权了一节而多得到了休息时间,虽然他们还在感受着“挟威势而来”的冲动,但是我队“黑八”奇迹的上演已不可阻挡。

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  • 简介:由中国桥牌协会、北京市体育局、北京市体育总会主办,北京市棋牌运动管理中心、北京市体育基金会协办,北京市桥牌协会、北京桥友体育有限责任公司承办的2017年北京“华远杯”世界女子桥牌精英赛于近期在北京成功举行。

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